Статии
Интервю с Виктория Михайлова (tigra)
Вики ще Ви докаже, че и жените "вдигат тежко"!
Виктория Михайлова (или Вики, както я наричаме) е наш редовен читател от почти самото датиране на BB-Team като електронно издание. Темпераментна личност, която споделя много интересно виждане за воденето на здравословен начин на живот.
Солариум и слънчеви бани
Повече полезни или по-скоро вредни?
Повечето от нас са ползвали или и в момента ползват услугите на слънчевите легла заради красивия шоколадов тен, който те носят относително бързо. Освен видимите и невидимите ползи обаче, солариумите носят и някои сериозни здравни рискове, за които ще стане дума в този материал.
Тренировъчни стратегии - периоди за енергичност и издръжливост
Периоди и фази по пътя към висока издръжливост и постоянна енергичност
Ако имате по-сериозни спортни цели и външният Ви вид отдавна не е проблем или просто се стремите към постигане на по-високо усещане за енергичност, подобряване на издръжливостта и работоспособността си, прочетете тази практично-информативна статия за планирането.
Тренировъчни стратегии - периоди за тонизиране
Златни правила за по-добър тонус
В този материал са разгледани две напълно противоположни по цели и методи за постигане стратегии, от които имат нужда различни групи трениращи. Общото помежду им е тонусът.
Лешници
Защо и как лешникът е полезен не само като мезе
Лешниците са сред най-любимите ядки на съвременния човек, само където ги обичаме обелени, здраво осолени и по възможност препечени. Освен като гарнитура на алкохола обаче, тези дървесни дарове имат и други приложения, от които всички с лекота можем да се възползваме. Научете къде може да добавите лешници!
Наясно ли сме какво купуваме?
Как да познаем, дали дадена хранителна добавка е оригинална и качествена ?
"Истински ли е продуктът A", „Качествен ли е продуктът Б" - мнозина от Вас са си задавали този въпрос, когато са купували някоя хранителна добавка. С тази статия ще се опитам да Ви представя няколко белега, по които можете да разпознаете един некачествен или фалшив продукт. За тази цел първо ще Ви представя законодателната рамка, която регулира производството и търговията с…
FIBO 2008
Репортаж на Марияна Маринова
Нашият гостуващ автор Марияна Маринова посети изложението FIBO 2008 тази година, за който подготви репортаж за нашите читатели. Разберете повече и станете част от FIBO-преживяването.
Интервю с Георги Чомпалов (CASINO)
"По-важно е самото пътуване, отколкото неговата цел..."
Представяме Ви наш "стар" читател, любител на разделното хранене и високоинтензивните тренировки. Абсолютен привърженик на тезата, че и "без хранителни добавки" може.
Тренировъчни стратегии - периоди за отслабване
Фазите по пътя към новото тегло
Избрахте ли стратегия за премахването на досадните мазнини? Ако все още я умувате, хвърлете око на най-важните неща при няколко вече изпитани периоди за отслабване. Работещи идеи и доказани норми е всичко, което ще научите от тази статия.
Бадеми
Научете повече за достойнствата на бадемите
Бадемите са познати както на здравословно хранещите се фитнес любители, така и на обичащите екзотичната кухня чревоугодници. Причината е в прекрасната и допълваща се двойнственост, която предлагат тези семена - прекрасен вкус и изобилие от качествен състав. Момент, семена ли написах? Бадемите не са ли ядки? Открийте сами!
Получавайте имейл бюлетин
- Калориен Шок! Що е то?
- Как да тренираме и бъдем все по-мотивирани?
- Комбуча – чудотворната чаена гъба
- Минерален дефицит и минерална токсичност
- Равномерно балансирана диета (РБД)
- Речник на типовете добавки (П-Я)
- Фитнес план за новата година
- Повече от римска баня
- Да тренирам или да пропусна?
- Пътека - бягаща, ходеща или катереща се?
PassiON_: Ами в тях се садържа захар. И не се препоръчва да се ядат…
Bezgreshniat: “Full respect for old school”
nedko petrov: Има нещо което ме притеснява в тази статия-по какьв начин…
Владимир Недков: Загатва се за нарушаване на баланса между ейкозаноидите,…
sniperfan: Бих искал да попитам, какво трябва да означава тази част…