Статии

Фитнес | Диети | Хранителни добавки | Здраве и красота | Интервюта

Продукти за здрава и красива кожа

Балсами, гелове и кремове

Продукти за здрава и красива кожа

Ако разпознаването на балсам сред лосионите Ви се струва от трудно до невъзможно, най-добре хвърлете един поглед на тази статия.

прочети повече

Инфекции дебнат в залата

Колко е важна хигиената във фитнес центъра?

Инфекции Е, сега, не ви препоръчвам да изпадате в луда паника и параноично да дезинфекцирате всеки уред по 10 мин. преди да се допрете до него. Ситуацията не е толкова страшна, колкото звучи и фитнес центъра далеч не е заразно зло или микробно огнище от четвърто ниво на биологична опасност (т.е. най-високото), но все пак, да кажа няколко думи.

прочети повече

Епилация и депилация за мъже

Видове обезкосмяване, степен на сложност и рискове

Епилация и депилация Да се обръсна или да се епилирам? Ако сте мъж и си задавате подобни въпроси, хвърлете един поглед на този материал. Освен интересни идеи за това къде (в коя зона) е приложим даден метод на обезкосмяване, може да откриете нова алтернатива за решение на "косматия" проблем.

прочети повече

Интервю с Виктория Михайлова (tigra)

Вики ще Ви докаже, че и жените "вдигат тежко"!

Виктория Михайлова

Виктория Михайлова (или Вики, както я наричаме) е наш редовен читател от почти самото датиране на BB-Team като електронно издание. Темпераментна личност, която споделя много интересно виждане за воденето на здравословен начин на живот.

прочети повече

Солариум и слънчеви бани

Повече полезни или по-скоро вредни?

Солариум и слънчеви бани Повечето от нас са ползвали или и в момента ползват услугите на слънчевите легла заради красивия шоколадов тен, който те носят относително бързо. Освен видимите и невидимите ползи обаче, солариумите носят и някои сериозни здравни рискове, за които ще стане дума в този материал.

прочети повече

Тренировъчни стратегии - периоди за енергичност и издръжливост

Периоди и фази по пътя към висока издръжливост и постоянна енергичност

Тренировъчни стратегии за отслабване Ако имате по-сериозни спортни цели и външният Ви вид отдавна не е проблем или просто се стремите към постигане на по-високо усещане за енергичност, подобряване на издръжливостта и работоспособността си, прочетете тази практично-информативна статия за планирането.

прочети повече

Тренировъчни стратегии - периоди за тонизиране

Златни правила за по-добър тонус

Тренировъчни стратегии за отслабване В този материал са разгледани две напълно противоположни по цели и методи за постигане стратегии, от които имат нужда различни групи трениращи. Общото помежду им е тонусът.

прочети повече

Лешници

Защо и как лешникът е полезен не само като мезе

Лешниците са сред най-любимите ядки на съвременния човек, само където ги обичаме обелени, здраво осолени и по възможност препечени. Освен като гарнитура на алкохола обаче, тези дървесни дарове имат и други приложения, от които всички с лекота можем да се възползваме. Научете къде може да добавите лешници!

прочети повече

Наясно ли сме какво купуваме?

Как да познаем, дали дадена хранителна добавка е оригинална и качествена ?

Наясно ли сме какво купуваме?

"Истински ли е продуктът A", „Качествен ли е продуктът Б" - мнозина от Вас са си задавали този въпрос, когато са купували някоя хранителна добавка. С тази статия ще се опитам да Ви представя няколко белега, по които можете да разпознаете един некачествен или фалшив продукт. За тази цел първо ще Ви представя законодателната рамка, която регулира производството и търговията с…

прочети повече

FIBO 2008

Репортаж на Марияна Маринова

Нашият гостуващ автор Марияна Маринова посети изложението FIBO 2008 тази година, за който подготви репортаж за нашите читатели. Разберете повече и станете част от FIBO-преживяването.