Статии
Нашият черен дроб – верен страж или слабо място
Половината българи имат проблеми с този важен орган, но не го знаят
Черният дроб е орган при гръбначните, включително при човека, който играе важна роля в метаболизма и изпълнява редица функции в тялото - детоксикация, складиране на гликоген и синтез на плазмени белтъци. В него се синтезира и жлъчка, която е важна за храносмилането.
Шийтаке
Вкусна и полезна за здравето, Шийтаке може да се намери и у нас
Да поизляза до кварталната зарзаватчийница и да си закупя малко Шийтаке, които да сложа в нискокалоричната си пица. Уви, все още е само мечта в България. Въпреки това преди дни видях гъбата сушена на един щанд с азиатски подправки. "Защо ми е да ям тази гъба? Нямаме ли си достатъчно в страната?" ще се запитате. Абстрахирайки се от екзотичния й вкус, добра…
Минералната вода
Природен елексир за душата, тялото и организма
Въпреки че като цяло българинът все още не си е изградил всекидневни навици за здравословно хранене, със сигурност една от положителните тенденции у нас е все по-увеличаващата се консумация на минерална вода. Все повече млади и стари прибягват до услугите на тази напитка, както под формата на вътрешен прием (чрез пиене), така и външно (чрез ходене на минерални извори и басейни, спа…
Рейши (Линг Ши)
Познавате ли тази гъба?
Възможно ли е ключът към безсмъртието да се крие в малката гъба Рейши? Истина ли е, че за да я намери, човек трябва да провери над 10 000 дървета? Каква е връзката й със здравето - преувеличена заради редкия й съответно скъп произход или в редките й вещества? Научете днешния научен поглед върху мистерията на "гъбата фантом".
Типовете кожа според наличието на пигменти (част втора)
Опознайте Вашата кожа и начините, по които да я предпазите
В първата част на материала за типовете кожа Ви запознахме с основите фототипове и видовете слънчеви лъчи. Продължението дава повече информация как точно да разпознаем какъв тип кожа имаме, както и как да бъдем "sunsmart" по време на летните жеги.
Натурални или синтетични витамини?
Витамините са това, за което е еволюирал организмът на човека.
Един от най–големите спорове в съвременният спорт и фармацевтиката е, дали действително тези хапченца имат свойствата на витамините, дали поне отчасти ги заместват, или са маркетингов трик, който даже може да се окаже вреден. На този въпрос ще се опитаме да намерим отговор.
Главоболие и хранене
Боли ме глава от.....синьо сирене ?!
През последните години все повече специалисти обръщат внимание на един виновник за главоболието, за който не подозираме - храната. Начинът на хранене с избягване на храните - виновници може да се окаже решаващ за предотвратяване или за намаляване на главоболието.
Syntrax Nectar
Удивителен вкус при 0 гр. въглехидрати и мазнини
Настоящото ревю има за цел да ви представи профила на най-добрия суроватъчен протеин на американския пазар. Напоследък този протеин се утвърди като лидер и на българския пазар. Този продукт е назован скромно "NECTAR". Първата асоциация, която се поражда, е за сок от прясно изцедени плодове.
Типовете кожа според наличието на пигменти (част първа)
Кожата помни всеки слънчев лъч
С горещите и слънчеви дни все по-често си мечтаем за почивка на море или просто за една хубава разходка на открито. Но знаем ли наистина как да се радваме на слънчевите лъчи, без това да ни навреди?
Коластра
...защото се хранеше с медната роса и пиеше млякото на рая...
Според един известен мит на хиндуистите за създаването на света, боговете и демоните бъркат океан от мляко. Един от продуктите в тази космическа бъркалка е еликсирът, който дава безсмъртие....
Получавайте имейл бюлетин
- Пушене и спорт - неочаквано лоша комбинация!
- Екстракт от червена люта чушка “Кайен” (Cayenne red pepper)
- Минерален дефицит и минерална токсичност
- Всичко за кортизола
- Кре-алкалин (Kre-Alkalyn) и Креатин-етил-естер (Creatine ethyl ester)
- Фитнес план за новата година
- Мускулните и сухожилни травми
- Фитнес и любителски бодибилдинг
- Калориен Шок! Що е то?
- Пробиотици, пребиотици и синбиотици
WarChieft: Горе долу каква е цената за 100 гр на тия гъби?
Winnie: Благодаря, Ивка! Полезна ми беше информацията
Margaritka: В случая визирах тези които си позволяват посещения в СПА…
D3BEP: Здравейте! Благодаря за коментарите. Георги, според мен…
Ива Павлина: Благодаря ти, Winnie!!:) GGT( ГГТ) е ензимът гама-глутамил трансфераза.…
- The roller - супер упражнение за гърди в домашни условия?
- Непозната болка?!
- Въпрос за комбинация на добавки
- Трябва ли да се взема гейнър преди тренировка
- Относно Ultimate Nutrition Whey Supreme
- Налакитници, протектори ?
- Тичане
- Nutra-Force Whey Blend 5lbs
- Постоянни болки в ставите - проблем!
- програма за лостове