Статии
Глюкозамин (Гликозамин)
Мощно оръжие в борбата срещу износването на ставите
Глюкозаминът е амино-монозахарид, който се среща в хитина и гликозамингликаните като хиалуронова киселина и хепаран сулфат. Под формата на ацетилиран дериват-N-ацетил-глюкозамин, той се включва в състава на по-сложни въглехидрати като гликопротеини, които са съставна част на съединителната тъкан.
Хондроитин
Приятел за Вашите стави!
Хондроитинът, или както по-често се среща - хондроитин-сулфатът е гликозамингликан, който под формата на протеогликан е една от най-важните съставки на съединителната тъкан (сухожилията и ставите). Изграден е от повтарящи се единици Д-галактозамин и Д-глюкуронова киселина.
Левцин (Леуцин) - незаменима гаранция за инсулиново плато
Анаболен ефект с бета-хидрокси-бета-глутарил КоА - нищо че звучи страшно!
L-левцинът, или накратко- левцинът, е една от трите разклонени аминокиселини, често обозначавани със съкращението BCAA (branched-chain amino acids - другите две са валин и изолевцин).
Пируватът - убиец на мазнини
Пируватната киселина може да Ви помогне там, където много други вещества се провалят!
Пируватът е сол на пируватната киселина и е продукт от обмяната на глюкозата в тялото ни. Той е ключово междинно съединение в гликолитичния и пируват-дехидрогеназния метаболитни пътища, които са отговорни за производството на енергия в тялото ни.
Кризин - антиароматизаторът
Най-ценното в растението Passiflora coerulea
Кризинът е вещество, което се отнася към групата на флавоноидите. Не се съдържа в хранителните продукти и може да се употребява само като препарат.
Ванадиев сулфат
За желаещите напомпваш ефект!
Ванадият е един от микроелементите, нужни за нормално функциониране на организма ни. Ванадиевите соли имитират инсулина и поради това са широко изучавани като алтернативни заместители на инсулина, които да се приемат през устата.
Креатин - повелителят на експлозивната сила
Кога е измислен? Какви видове има? А как да го приемам?
Креатинът е аминокиселина, която се състои от три свързани аминокиселини - аргинин, глицин и метионин. Открит е за първи път през 1832 г. от френски учен, а през 1923 г. е установено, че 95% от общото количество креатин в тялото ни под формата на креатин-монохидрат и креатин-фосфат (около 100 грама) се съдържа в мускулната тъкан.
Хром - за какво ни е нужен в добавка?
Хром + собствен инсулин = по-добър анаболен ефект!
Хромът е един от микроелементите, нужни за нормално функциониране на организма ни.
Когато се приема в достатъчни количества, хромът увеличава анаболния ефект на инсулина, като значително повишава скоростта на усвояване на глюкозата.
Глутамин (L-глутамин) - кралят на аминокиселините
Защо въпреки аминокиселинните пакове, трябва да приемате още глутамин? Понеже рядко е достатъчен...
L-глутаминът, или накратко - глутаминът, е неесенциална аминокиселина, тъй като се синтезира от различни органи на организма - волевите мускули, черния дроб и др. Той е аминокиселината, която се среща в най-голямо количество в плазмата на кръвта.
Двуседмичен план за мускулна маса
Универсална система за наддаване на качествено тегло!
Да се освиня или да не се освиня? – това е въпросът! Билдерите и особено тези с големи разлики между строгите диети преди състезанието и напълно свободните диети в период на маса, често гo задават.
Получавайте имейл бюлетин
D3BEP: Георги, в горния ми пост е отговора на твоят въпрос. Данните…
Ива Павлина: Е, правии си сметка значи какво има/няма вътре:)
Георги Николаев: Мене повече ме съмнява че според горенаписаното в една…
D3BEP: Колега, Въпросната таблица е на базата на международно…
Tsetso: Учуди ме наистина факта, че има толкова голямо процентно…
- Упражнения за горен сектор...
- Нормално ли е при прием на витамини ...?
- Задъхване
- NOW L-Ornithine и L-Arginine ? Какво ще кажете за тази фирма?
- Хардкор добавките и завишения прием на протеин - въпрос
- Какви храни да приемам ?
- Протеин или Гейнер
- Болка в ръцете/дланите (от китката надолу)
- коледни пости + л карнитин
- МОЖЕ ЛИ ПРОГРАМА ЗА ВКЪщИ