С асансьора или по стълбите?
Димитър Михайлов
10.06.2007
5 Ползвам този пост като един вид продължение на идеята ми с въпросите, които да си зададем, за да подобрим ежедневието ни. В тази връзка препоръчвам горещо да прочетете няколко ценни съвета за метаболизма, горенето на мазнини и други полезни действия - но не с упражнения, а с движения, които правим така или иначе през деня.
Моля, дайте своя глас и оценете публикацията, ако Ви е харесала.
0 гласа
Имейл бюлетин
Получавайте имейл известие винаги, когато публикуваме нов материал за Вас. Освен това периодично ще Ви информираме за всичко интересно от света на здравословния начин на живот.
При въвеждане на Вашия имейл адрес ще е необходимо да активирате абонамента си чрез писмото, което ще Ви изпратим. Услугата достига до Вас чрез Feedburner.
Сподели своето мнение
Получавайте имейл бюлетин
Предишни блогинги
Теми
От няколко месеца решихме да си спрем асансьора в сградата, където ни е офиса, защото много пари взеха да ни искат за поддръжката му. Резултатите от това бяха удивителни - благодарение на изкачването/слизането до 7 етаж по няколко пъти на ден, физическата ми форма видимо се подобри.
Подкрепям идеята за асансьора! Трябва да си призная, че въпреки спортния ми дух едвам стигах до четвъртия етаж, а месец по-късно взимам двойно повече по няколко пъти дневно без да се задъхам. Следващата стъпка е Драгалевския лифт на Витоша или по-точно - под него…
Моята работа е свъзана с ходене на различни адреси и на повечето катеря пеша и мъкна перфоратори,макари с кабел.Също живея на 4ти етаж и няма асансьор.Така поддържам форма на краката
aз от около 2 години не ползвам асаньор и не ми прави впечатление вече. Дори ми е приятно да ходя пеш
Веднага след като прочетох статията,взех решение да спра да ползвам асансъора.Днес е 3тия ден,в който не ползвам асансьор,независимо на къде отивам или в кой блок.Живея на 13ти етаж(последен).Днес изкачванията бяха 5 на брой.
Подкрепям идеята,тъй като съм сигурен,че това ще се отрази благоприятно на формата ми рано или късно.