Фитнес блог

Crossfit

Запалените любители на фитнес тренировките и по-специално онези, отдали се на свободни тежести и базови упражнения, вероятно са чували за Crossfit. Представяме Ви системата в снимки и видео.

Готови за Великден?

Великден е един от най-големите и чествани празници у нас, като същевременно е и истинско изпитание за запалените спортисти. Ако и Вие сте пред дилемата "да отпусна или не", предлагаме Ви някои полезни съвети.

Неделни промени

Тази неделя направихме няколко промени по функционалността на изданието, като добавихме и нови екстри.

Издание за ентусиазираните

Защо е важно да се питаме от колко време фитнесът е част от ежедневието и кои са "преломните моменти", които предопределят, дали ще продължим да се занимаваме и интересуваме или ще се откажем, казвайки "не, това не става"?

World Gym San Fransisco

Фитнес центърът от веригата World Gym, който се намира в Сан Франсиско, до голяма степен напомня за някои родни комплекси - ако не напълно, то поне в част от изпълнението.

Сладкото победи спортната форма?

Последната ни анкета даде любопитна яснота относно предпочитанията, които читателите ни имат, в случай че им предстои "забранен ден".

Малките неточности в диетите

..., които обръщат голямата "отслабваща" каруца. Това беше пълното заглавие, но не го дописах, защото щеше да се получи едно двусмислие по-нататък в блог поста. Става въпрос за детайлите, които на мен лично ми правят сериозно впечатление, когато чета дадена диета, особено ако се базира на някоя тенденция отвъд океана.

The King West Club

Продължаваме със серията бутикови фитнес центрове, които напоследък ми правят все повече впечатление. Позволете ми да Ви представя The King West Club, чиито собственици го определят като "вдъхновяващ личен фитнес център". Подкрепям!

Проучване на тема “хранителни добавки”

Здравейте, от името на екипа бих искал да отправя молба към Вас. Моля да отделите 2-3 минути и да се включите в проучването, което стартирахме.

Gold’s Gym - Dallas

Gold's Gym беше едно от първите имена, които чух / прочетох през първите няколко седмици тренировки. За някои хора това е повече от фитнес център, по-скоро легенда. Представям Ви снимки от това място.