Фитнес блог

Витамин, ваканция, фитнес преяждане ...

Как сте, вероятно преяли, забравили за диети и тренировките? Е, може би не всички, но традицията си е традиция и "отпускането" дори от строгия начин на хранене, от който се ръководим през останалото време на годината, не е чак толкова фатален.

Позволихме си в рамките на тази седмица да направим и ние нещо такова. Нещо такова, защото  всъщност готвим да Ви изненадаме с подарък от екипа и използваме времето, за да…


е-витамин #12

Макар да е зимният сезон, не е нужно да оставяме кардиото настрана. Представяме Ви някои предложения.

е-витамин #11

Седмица за поглед над хранителните добавки и вещества.

е-витамин #10

Ще обърнем внимание над важни детайли около тренировката - от нейното начало до успешен край.

“Спорт срещу остеопорозата“ в сутрешния блок на БНТ

Вчера (29 ноември) Владо беше гост в сутрешния блок на БНТ, където заедно с Илияна Николова от ФРГИ говориха за кампанията "спорт срещу остеопорозата". Бяха представени част от упражненията, които BB-Team подготви.

е-витамин #9

Седмица на нейно величество диетата, правилните храни за нея, кога, какво, по колко.

е-витамин #8

За малко да се разминем с #8 поради някои технически причини, но все пак ето го поредният е-витамин!

Как да отслабнем?

Докато преглеждах актуалните фитнес журнали, видях на пръв поглед простичък пасаж, който съдържаше кратко и ясно обяснение как да отслабнем.

е-витамин #7

Ще засегнем някои важни за спортуващите въпроси, както и любимата технокрация.

Да обърнем необходимото внимание на остеопорозата

Наскоро Ви разказахме, че BB-Team все участие в кампанията "спорт срещу остеопорозата", част от проекта "печелиш и помагаш" на Еврофутбол. Нашата задача беше да подготвим необходимата информация, която всеки следва да знае, за да се предпази до колкото е възможно от сблъскването с тази невидима болест.
7 / 16 « Начало  <  5 6 7 8 9 >  Край »