Какво представлява “пронирания” хват?
Калоян Георгиев
07.12.2006
Още известен като "надхват". Това е хват, при който хващате щангата/лоста отгоре, така че дланите да са с лице надолу.
Моля, дайте своя глас и оценете публикацията, ако Ви е харесала.
0 гласа
Имейл бюлетин
Получавайте имейл известие винаги, когато публикуваме нов материал за Вас. Освен това периодично ще Ви информираме за всичко интересно от света на здравословния начин на живот.
При въвеждане на Вашия имейл адрес ще е необходимо да активирате абонамента си чрез писмото, което ще Ви изпратим. Услугата достига до Вас чрез Feedburner.
Коментари
Сподели своето мнение
Все още няма коментари към този материал.
Сподели своето мнение

Получавайте имейл бюлетин
Още подобни въпроси
- Има ли смисъл във фитнес залата да тренирам по програма или мога просто да обиколя всички уреди?
- Кои са най-ефикасните упражнения за свалянето на паласки?
- Задължително ли е да работя всяка серия до отказ?
- Колко време трябва да тренирам по направената ми тренировъчна програма?
- Да изпъвам ли ръцете докрай?
- Възможно ли е само с велоергометър да изгоря излишните мазнини?
- Какво са "синергисти"?
- Задължително ли е използването на фитили?
- Какво е гигантска серия?
- Какво е "неутрален" хват?

0