Какво е лактозна нетолерантност (непоносимост)?

Лактозната нетолерантност е състояние на организма, при което той не е способен да преработи значителни количества лактоза, приети чрез храната. Това се дължи на недостиг на ензима лактаза, който в нормални условия се произвежда в достатъчни количества от клетките, които покриват тънките черва. Най-честите симптоми на това състояние са гадене, диария и/или отделяне на газове, които се наблюдават от 30 минути до 2 часа след приемане на храни или напитки, съдържащи лактоза. Хората с такива симптоми биха могли да пият специално мляко с отстранена (изтеглена) лактоза, за да могат все пак да си набавят ценните вещества, които млякото доставя. Обичайно тялото ни произвежда достатъчно лактаза, макар че количеството й постоянно намалява след навършване на 2-годишна възраст.

Моля, дайте своя глас и оценете публикацията, ако Ви е харесала.

Гласувай -- 5 4 3 2 1

0 гласа

Имейл бюлетин

Получавайте имейл известие винаги, когато публикуваме нов материал за Вас. Освен това периодично ще Ви информираме за всичко интересно от света на здравословния начин на живот.

При въвеждане на Вашия имейл адрес ще е необходимо да активирате абонамента си чрез писмото, което ще Ви изпратим. Услугата достига до Вас чрез Feedburner.