По-бързо ли ще сваля килограми,ако ям в малки количества веднъж или два пъти дневно и тренирам многo

Въпросът може да бъде тълкуван пряко и в дълбочина. Ако бъде тълкуван пряко, отговорът, който следва е този: Ако се стремите към понижаване на тегло, на всяка цена, за кратко време, без значение, че ще навредите на фигурата си, че ще съсипете здравето си и ще постигнете трайност на ефекта една седмица, то това е подходът! Без съмнение това е един от най-погрешните, но и най-популярни подходи, водещ до тежки разочарования. Когато въпросът бъде тълкуван в дълбочина, отговорът, който следва е: Това е изключително погрешен режим водещ до системна загуба на тегло за сметка на мускули, вода и органна тъкан. При този подход тялото пази най-вече своите мазнини в процеса на загуба на тегло.

Моля, дайте своя глас и оценете публикацията, ако Ви е харесала.

Гласувай -- 5 4 3 2 1

0 гласа

Имейл бюлетин

Получавайте имейл известие винаги, когато публикуваме нов материал за Вас. Освен това периодично ще Ви информираме за всичко интересно от света на здравословния начин на живот.

При въвеждане на Вашия имейл адрес ще е необходимо да активирате абонамента си чрез писмото, което ще Ви изпратим. Услугата достига до Вас чрез Feedburner.