Тренировъчна програма и диета за сваляне на мазнини
Spas Spassov
Препоръки за тренировъчна програма и режим на хранене?
Бобчо Йорданов
Губя ли мускулна маса?
Николай Иванов
Задържане и "изцеждане" на мускула
Miss Fight
Въпрос за кръгова тренировка
vjM96
Коремна мускулатура
Daniel Dimitrov
Тренировка за корем (изоставаща група)?
А К
Програма с базови упражнения
KHAN
Тренировъчна програма A/B (торс/крайници)
mitkoDimitrov
Горене на мазнини?
Antonii Georgiew
Въпроси за кардио тренировка и пулс.
Martin Deyanov
Ще успея ли да постигна целта си с тази програма?
Как да отслабна
Дидо Aleksanrov
ТП за бицепс,трицепс,предмишници
Помогнете ми да структурирам тренировките си, моля
Евгени Джингаров
Няколко въпроса отностно гърдите
Съвет: Всекидневно кардиоо, но слаби резултати!
Conrad
Качване на маса
Мартин Николов
Има ли значение през коя част от деня се тренира?
bSoul
Промяна към базово трениране
Ще мога ли да оформя бедрата си с велоергометър?
Кардио тренировки - честота?
DMX DMX
Интензивност при кардио
Stalin87
Нуждая се от напътсвие за тренировки.
Костадин Филипов
Релефни делтоиди
Viktor Parishev
Коремните преси натоварват ли гърба ?
Схващане т.е. мускулна треска
asdasdasdds
Оформяне на гърди (само с лостове)
r3s1s74nc3
Кросфит за начинаещи !
Пълна амплитуда на движенията.
Digger
Тренировка веднага след сън
Кристиянчо
Препоръка за гърдите
Веселин Дойчев
Подходящ ли е този тренировъчен режим за мен?
Valentin Zdravkov
Силовите системи за трениране
може ли съвет :)
Ако можете да помогнете пишете
Атанас Апостолов
Програма + няколко въпроса!
Insane M
Добра ли е програмата!
Търся специфично упражнение за рамо
Тайна Майна
Какво ми препоръчвате?
