въпрос с неотложен отговор

 

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
30.05.2007, 22:57

Предполагам всеки,който обича вечер да седи малко пред компа (или повечко) знае,че не може да се гледа филм например без да има нещо което да джвакаш,някакво ядене ... което да не трупа мазнинки под кожата.Преди обичах да пия кола и да ям следко ... сега вече 6 месеца не практикувам smile но вече не свалям просто потдържам килата и чистя мазнини с кардио ... за това питането ми е просто.Какво мога да похапвам(пийвам) вечер (освен вода) пред компа ?

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 05.09.2004
Мнения: 5006
От: София
31.05.2007, 00:07
Goshku88 - 30.05.2007, 22:57

Предполагам всеки,който обича вечер да седи малко пред компа (или повечко) знае,че не може да се гледа филм например без да има нещо което да джвакаш,някакво ядене ?

Аз мога. И не само аз.

Goshku88 - 30.05.2007, 22:57

но вече не свалям просто потдържам килата и чистя мазнини с кардио ... за това питането ми е просто.Какво мога да похапвам(пийвам) вечер (освен вода) пред компа ?

Пържоли, салатка и минерална вода, ама ти едва ли това имаше предвид wink


“No, I’m not on steroids…but thanks for asking”
“Do I look like I need your advice?“
“Да знаеш не е достатъчно. Трябва да ПРИЛАГАШ.“
“Да искаш не е достатъчно. Трябва да ПРАВИШ.“
„Ако човек откаже да приеме друго, освен най-доброто, обикновено го получава.“
Сайт (блог)
Видео

Avatar
Дата: 09.08.2004
Мнения: 4935
От: Аахен, Германия
31.05.2007, 00:36

и обезмаслена извара и белтъци (от яйца) smile

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
31.05.2007, 01:16

LOL ами че то това ми е менюто през целия ден ... до скоро и вечер пуцах извара ама ми омръзна  downer .но значи няма проблем вечер пред компа да ям да речеме краставички и доматки ?

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 10.03.2007
Мнения: 412
31.05.2007, 15:43

Еми няма то повечето като е вода smile

“Only two things are infinite,the universe and human stupidity,and I’m not sure about the former”.-Albert Einstein

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
31.05.2007, 15:54

raspberry мм дам мерси.

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 13.10.2005
Мнения: 224
01.06.2007, 19:11

слънчоглед smile

Да обичаш себе си, любов за цял живот!

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
01.06.2007, 20:04
NE4ovek - 01.06.2007, 19:11

слънчоглед smile

LOL Сигурен ли си в това,което казваш ???
Защото ако “да“ това е СУПЕР... но не ми се вярва ... защото съдържат доста мазнини иии са солени ....

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 14.04.2007
Мнения: 130
От: Велико Търново
02.06.2007, 01:51

Но не е такава храна,която се яде в големи количества. А и мазнините не са чак такъв проблем. (в разумни граници)

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
02.06.2007, 16:26
Bio - 02.06.2007, 01:51

Но не е такава храна,която се яде в големи количества. А и мазнините не са чак такъв проблем. (в разумни граници)

амм мяй много по 100грама на ден (като не всеки ден ям) ... в границите влизам ли ? smile

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 21.03.2007
Мнения: 1267
От: ВАРНА, България
02.06.2007, 21:47

Аз почти никога не ям докато гледам филми. Ако все пак държиш на това, яж това, дето са ти го писали колегите :D

Cheat on your girlfriends, not on your workouts!

АЗ

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
03.06.2007, 00:07

ооК мерси пичове ...
Успехи !!!

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 06.04.2007
Мнения: 335
От: Варна
03.06.2007, 16:51

Направи си диетичен крем карамел - 1 л . мляко , 7-8 яйца и на мясото на захарта сложи подсладител.
Щом не сваляш вече млякото в  крема няма да ти навреди и най важното не прекалявай wink

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
04.06.2007, 18:36

Ммм тази рецептичка вече съм я дегостирал ... мн фкусно wink
само не разбрах частта с “Щом не сваляш вече млякото в крема няма да ти навреди...“ ,защото аз докато спазвах стриктна НВД си пуцах доста мляко,в порядъка на 2-3 кофички 2% кисело ... ще те помоля да поясниш.Мерси.

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).

Avatar
Дата: 06.04.2007
Мнения: 335
От: Варна
04.06.2007, 23:12

Еми аз също бях доста време на НВД и пуцах по 2 кофички кисело мляко,според мен лично няма проблем.
Други са на мнение,че лактозата в млякото пречи при НВД ,но  в крайна сметка си зависи от метаболизма .

Avatar
Дата: 18.02.2007
Мнения: 491
От: София,България
05.06.2007, 16:14

Хммм според мен няма такова нещо ... даже вечер пред компа замених колата с айреян ... екстра е smile
Успех !

Не се мисля за тарикат ,защото не съм.Не хвърча в облаците ,защото живея на земята.Понякога греша ,но признавам грешките си.Съжалявам за някои неща,но нищо не мога да променя.
Мненията,които давам НЕ са съвети и не карам никой да ме слуша просто мнение (лично).