В някои спортни форуми се препоръчва, витамините да се вземат на цикли, примерно 1 месец пия Центрум, после 1 месец почивка, после пак пия... и т.н.Това правилно ли е?
Витамини пия само като съм на НВД или carb cycling.
There’s no one perfect training system or strength training philosophy. Everything works…for a while. “Use, do not abuse; neither abstinence nor excess ever renders man happy.“—Voltaire
тогава значи ако пиеш един месец Анимал Пак трябва да си пи6е6 завещание...според мен не може да стане чак такова натрупване при условие че не пиеш повече от препорачителната доза.все пак ти като активно спортуващ имаш нужда от повече витамини.
