помощ
|
05.06.2008, 11:49
здравейте тъи като не съм много образован в тази тема с добавките може ли да ви помоля за малко помощ.
|
|
|
07.06.2008, 21:05
ne razbrah na4inaesh li si ili ne i za kakvo ti trqbva dobavkite ako sa za MM nai dobre si zemi kreatine+amino ili kreatine+protein |
|
 |
30.06.2008, 19:35
Креатина ще задаржи водата в мускулите само,и няма да ка4и нищо,така 4е го отпиши,след като искаш ММ,а хубави аминки и на добри цени са ST 5300(biotech USA),2222(ON),amino acids 1900(gennesis) и пр.,някое и друго протеин4е..казеин,яи4ен,суроватка и пр. |