Kогато едната ръка изостава от другата…
|
Дата: 09.10.2007
Мнения: 46
|
Значни левия ми бицепс доста изостава от десния… :\ За това да ви попитам да тренирам ли лявата повече или различно.... Вие кажете 
|
|
|
|
|
|
Дата: 23.08.2007
Мнения: 14
|
аз лично просто правя 1 или 2 повторения по-малко за дясната ръка и съобразявам тежестта с лявата. постепенно щте се изравнят
|
|
|
|
|
|
Дата: 01.07.2008
Мнения: 217
От: Варна
|
Право повече упражнение с дъмпели но мисля че няма нужда да си променяш програмата заради това.С времето ще се оправят и аз бях така 
|
|
|
|
|
|
Дата: 19.02.2008
Мнения: 83
От: София, Ст. Загора
|
Реално на повечето хора никога не са им еднакви двете части на тялото. Много са малко симетричните билдъри. Няма страшно едната ще настигне другата с времето
No profit grows where’s no pleasure taken!!!
|
|
|
|
|
|
Дата: 22.03.2008
Мнения: 68
От: haskovo
|
iasen е прав и на мене едната рька ми е по-малка от другата познавам и хора , на които едното бедро им е по - голямо така че не се стряскай
|
|
|
|
|
|
Дата: 05.01.2008
Мнения: 248
От: Pleven
|
Продължавай да си тренираш нормално.Използвай повече дъмбели в тренировката и прави еднакви повторения както за дясната така и за лявата
|
|
|
|
|
|
Дата: 26.12.2007
Мнения: 142
|
Продължаваи да си тренираш нормално в това няма никакъв проблем.
|
|
|
|
|
|
Дата: 20.10.2006
Мнения: 502
От: София
|
Да и ако малко се беше поразтърсил щеше сам да намериш отговора - много е писано по тая тема.
|
|
|
