извара

ivaivalito Дата: 06.04.2005 Мнения: 429 От: Burgas	05.07.2008, 22:37 нагоре Може ли при НВД да се доставя част от белтъчините с извара обезмаслена и безсолна говоря .Също така може ли да се приема и кисело и прясно мляко с 0.1 % мазнини ?В момента в била се продава извара фитнес 250 гр за 1.35 има 24гр протеин 1.3въглехидрати и 0.7 мазнини на 100 грама ?смятам че е идеално???


emzo Дата: 11.07.2004 Мнения: 3860 От: Стара Загора	05.07.2008, 22:45 нагоре Moже за изварата, млеката нямат място в режима. On a vacation Disclaimer: The above is my own opinion. It does not constitute medical advice and is not intended to treat or cure any disease.


alleN Дата: 20.10.2006 Мнения: 503 От: София	05.07.2008, 23:17 нагоре Ще се повторя с емзо. Само едно не ми е ясно защо като сте на нвд ограничавате мазнините ?! Какво па реши че му е перфектното на това мляко ???


ivaivalito Дата: 06.04.2005 Мнения: 429 От: Burgas	06.07.2008, 00:59 нагоре млякото е добро като хранителни стоиности и може да се използва според мен но лично мен ме “надува” и си позволявам само сутрин по чашка .А мазнините в млякото са от животински произход и затова взимам обезмаслено.Инъче мазнини като зехтин жълтъци мазна риба си приемам дори си правя майонеза с зехтин става много яко ...и не вреди толкова…


G33K Дата: 17.07.2006 Мнения: 805	06.07.2008, 09:43 нагоре ivaivalito - 06.07.2008, 00:59 А мазнините в млякото са от животински произход и затова взимам обезмаслено.Инъче мазнини като зехтин жълтъци мазна риба си приемам дори си правя майонеза с зехтин става много яко ...и не вреди толкова… Нали не мислиш, че жълтъците са от растителен произход? Трябва малко да се мисли, няма нищо лошо в животинските мазнини, но като ще ги изключваш и ще се пазиш от тях, поне разбери кои са те всъщност “Whole eggs are good for two reasons. First, they’re excellent for helping you build muscle and strength. Second, they keep chickens from being born.” Pavel Tsatsouline


Purgatory Дата: 08.07.2007 Мнения: 171 От: София	06.07.2008, 19:12 нагоре Моето мнение е че не пречат животинските мазнини в НВД-ВМ ... Поне при мен няма разлика от какъв произход е мазнината.


emzo Дата: 11.07.2004 Мнения: 3860 От: Стара Загора	06.07.2008, 20:20 нагоре Обаче едни говорят за НВД, други - за ВМ-НВД, а има разлика On a vacation Disclaimer: The above is my own opinion. It does not constitute medical advice and is not intended to treat or cure any disease.


ivaivalito Дата: 06.04.2005 Мнения: 429 От: Burgas	06.07.2008, 21:18 нагоре просто казвам че предпочитам мазнините да идват от риба ленено олио зехтин а то и печена сланина с кожата е мазнина но…