Animal Pump + Animal M-stak + Torrent
|
31.07.2008, 14:18
Здравейте,
Вариант 1: Първо пъмпа + торрента и като свършат почвам стака
1x Universal Nutrition Animal M-Stak, 21 packs
|
|
 |
31.07.2008, 15:08
Анимал Пъмп го взимай на гладно преди тренировка, в почивните дни сутрин на гладно. Торент го взимай след тренировка,само тогава. Анимал М-Стак го взимай 6-8 часа след Пъмп http://WWW.SILABG.COM
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА
|
|
31.07.2008, 15:32
тренирам някъде в 20.00, т.е стака трябва да го пия +6 часа в 2 часа през ноща, а си лягям около или след 12. |
|
|
|
31.07.2008, 15:41
Не. В твоя случай прави следното: М-Стак Сутринта . Да не е директно с яденето, да има някаква разлика Пъмп 30мин до 1 час преди тренировката. В почивните дни го взимаъ следобед към 6-7 Торент веднага след тренировка http://WWW.SILABG.COM
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА
|
 |
31.07.2008, 16:58
В нетренировъчните дни можеш да взимаш вместо пакет от Пъмп-а - една доза креатин, за да ти остане от Пъмп-а. : ) Train Insane... |
 |
31.07.2008, 21:43
Трен ден - пъмп
On a vacation Disclaimer: The above is my own opinion. It does not constitute medical advice and is not intended to treat or cure any disease. |
|
06.08.2008, 22:06
Благодаря за отговорите.
А на торента пише 3 heaping scoops, но няма мерителна лъжичка, с какви да меря? |
|
|
|
07.08.2008, 07:54
Почни ги след като се върнеш. Има мерителна лъжичка, разтърси се по-хубаво!!! http://WWW.SILABG.COM
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА
|
