Здравейте взех си протеин на ОN gold standart 100% WHEY до сега не съм пил протеини и не знам почти нищо.. Тези които са запознати с продукта нека споделят добър ли е :? И за по-голям ефект с какво да го комбинирам :?
Хех,продукта е добър.Протеина може да се комбинира със всичко,квот душа ти сака. Ама можеше да потърсиш в търсачката преди да пускаш тема.
Srry ... А да питам мога ли да го пия с кисело мляко :? Мисля да го комбинирам с креатин ,какъв да бъде креатина :?
Да, протеина си е много добър, комбинира се със всичко - глутамин, амино, ВСАА, креатин, таурин... Креатина, опитай кре алкалин.
Фитнес галерията на Стоянчо Малко за мен Тефтерчето на Стоянчо Идеалната преса