|
Вкарай една кръгова тренировка, поне за 2-3 седмици и след като влезеш отново във форма се върни към старата си програма или започни друга, каквато ти е на сърцето 
И аз сега съм на кръгова и честно казано, много по-трудно ми е да си върна хранителните навици, отколкото тренировъчните... 
“Man is a goal-seeking animal. His life only has meaning if he is reaching out and striving for his goals.“ -Aristotle |
