За РБР-то

DunevmotorSport Дата: 08.03.2006 Мнения: 407 От: Лозен	21.10.2006, 12:15 нагоре ЗДравейте до сега съм бил на НВД и искам да премина на РБР за да не кача килограмите веднага.Въпроса ми е някой може ли да ме насочи какво определено влиза във храненето на този вид ‘’диета‘’ и по колко.Значи аз имам НВД програма по която се ръководех но какво трябва да напрвая за да премина плаво към РБР а от там и към ВВД? The Top of the food chain


fitday Дата: 31.07.2006 Мнения: 1265	21.10.2006, 20:57 нагоре [quote author=“DunevmotorSport”]ЗДравейте до сега съм бил на НВД и искам да премина на РБР за да не кача килограмите веднага.Въпроса ми е някой може ли да ме насочи какво определено влиза във храненето на този вид ‘’диета‘’ и по колко.Значи аз имам НВД програма по която се ръководех но какво трябва да напрвая за да премина плаво към РБР а от там и към ВВД? http://bb-team.org/nutrition/000182.php


sexylqna Дата: 19.11.2006 Мнения: 10 От: sofia	19.11.2006, 15:50 нагоре какво е РБР?


fitday Дата: 31.07.2006 Мнения: 1265	19.11.2006, 16:03 нагоре [quote author=“sexylqna”]какво е РБР? В горния постинг има линк, като кликнеш на него ще разбереш!