фет бърнинг йога?

 

Avatar
Дата: 05.08.2006
Мнения: 43
От: Варна
24.01.2007, 17:03

Въпроса ми е дали с тази фет бърнинг йога мога да отслабна ефективно. Примерно 3 тренировки в седмицата, а събота и неделя на фитнес по 1,5h? Ще има ли ефект или е по-добре да се захвана с друго. Отскрих едно място където предлагат най-различни такива тренировки. Тази фет бърнинг йога по-добра ли е от тае-бо-то, боди уърк, боди скулп и тем подобни? :?:  Естествено всичко комбинирано с НВД..

Като е гарга, да е рошава!!!

Avatar
Дата: 31.01.2004
Мнения: 1757
От: София
24.01.2007, 17:27

Ами, дай малко информация за себе си - данните си, възраст... smile

Дата: 12.06.2006
Мнения: 10
10.02.2007, 16:59

:D По скоро дай инфо за фет бърнинг йога?

Дата: 25.04.2007
Мнения: 2
09.09.2007, 18:40
sweet_peach - 24.01.2007, 17:03

Въпроса ми е дали с тази фет бърнинг йога мога да отслабна ефективно. Примерно 3 тренировки в седмицата, а събота и неделя на фитнес по 1,5h? Ще има ли ефект или е по-добре да се захвана с друго. Отскрих едно място където предлагат най-различни такива тренировки. Тази фет бърнинг йога по-добра ли е от тае-бо-то, боди уърк, боди скулп и тем подобни? :?:  Естествено всичко комбинирано с НВД..

Препоръчвам ти хот йога. Аз съм супер доволна. Прочети и пробвай,  ще се изумиш колко е готино.
http://www.37yoga.com