Фитнеса и мастурбацията

^MaD^ ти базикаш ли се с мен или на мен така ми се струва а ????

Правосъдие лесно можем да раздадем.
По темата.
Аве четох тия дни за някакви китайци ли бяха, какви бяха... Правили опит в научния институт за тестостерона и лъскането на гущери :) Това по - миналата година.
Та беше нещо в смисъл лъскали няколко дена.
6 дни тестото не мръднал.
На седмия скокнал.
На осмия паднал, защото се активирал някакъв блокиращ го хормон.
И така.
Това, доколкото знам, е единственият опит по случая. Правете с изводите. Явно монетата има повече от една страна.
Поздрави.

Никой не може без мастурбация.

Некрофил :DDDD

ааа момчета..... нали самия Рони Колман каза в ‘’Нека говорят’’ ,че даже помагало сега ако най-силния мъж на земята в рамките на 7години ви го каже и не вярвате не сте добре вие ... сега от към тежести неможе да го стигнем ама от към секс поне можем де ....

Ами момчета...Лично аз правя по 1-2 пъти секс в седмицата, но когато момичето е в цикъл тогава идва проблема. Понякога не стига и удрям по една, обаче така или иначе ако не ударя, то ще сънувам мокър сън и пак ” ще изпусна парата “. Така че незнам вие как евентуално можете да задържите тази  ” течност ” както някои бяха написали...Не съм пробвал преди тренировка да правя секс, но след тренировка от тестостерона ли от какво, винаги ми се прави след известно време
, особено ако правя големи мускулни групи :) .

Рони е бил трибоец едно време, но това не го класира дори близо при най-силните мъже. Но все пак, това което профитата говорят за диети, тренировки и живота извън залата и кухнята е по техни си съображения, свързани с техния начин на живот. А той е коренно различен от този на обикновен трениращ. А по темата - избиите си тия глупости от тимбериците. :)
И от какъв зор ще мастурбирате/правите секс преди тренировка? Язък за пред-тренировъчното хранене - само ви се доспива като свършите и само си избивате гликогена преди щангите.

Преди или след тренировка няма значение. Важното е да не е по-време :D
По-стара тема не можахте ли да изровите?

Веднъж един ме попита не изхвърлям ли протеин по този начин, аз му казах не взимай протеин в тези дни.
Все пак преди тренировка не е добре защото ръката ти се изморява, а и има определено чувство на отпадналост.

Веднъж един ме попита не изхвърлям ли протеин по този начин, аз му казах не взимай протеин в тези дни.

Че той да не би да се изхвърля директно от стомаха в семенната течкост?!? :D
Напротив, точно в “тези дни” трябва да се поеме повече протеин, за да се възстановят загубите.
Колкото до тях, не мисля, че те са толкова съществени - дори количеството еякулат да е 100% протеин (а то определено не е), то едва ли може да повлияе сериозно, така че от гледна точка на загубата на протеин нещата са доста прости.
Самият процес на маструбация (а и на секс в тази връзка) е свързан с учестяване на пулса, разход на енергия, но и с отделяне на хормони. Много е трудно да се оцени ефектът - правени са изследвания върху спортисти, като резултатите са противоречиви. При някои хора постиженията спадат след секс, при други дори се повишават. Категорични универсални заключения няма.
Маструбирайте си спокойно, ако чувствате нужда - това е изводът. :D

Моята семенна течност е 100% протеин, затова жените във фитнеса ме търсят за да пестят от добавки, пък освен това е и 100% натурална.

протейн са маса взима се един път и след само 3-4 месеца се вижда коренна разлика в теглото на жената  :D