Глутамин
|
28.06.2008, 19:53
Глутамина само в дните когато се тренира ли се взима или всеки ден ? На етикета пише да се взима по 5 гр, преди и след тренировка,ако се взима в дни в които не се тренира каква е дозата ? |
|
 |
28.06.2008, 21:40
Мисля, че в дните в който не се тренира, можеш да пиеш сутрин като станеш и вечер преди лягане.. Ето една темичка за Глутамина : ) Train Insane... |