Едно въпросче

 

Avatar
Дата: 10.02.2008
Мнения: 10
От: Димитровград
19.07.2008, 20:06

Ако пия потеин и нямам много голяма тренировка за деня дали може да ми стане нещо

Дата: 10.11.2006
Мнения: 218
19.07.2008, 20:10
Teodor - 19.07.2008, 20:06

Ако пия потеин и нямам много голяма тренировка за деня дали може да ми стане нещо

Да, може да качиш 1-2см. на ръката.

Avatar
Дата: 10.02.2008
Мнения: 10
От: Димитровград
19.07.2008, 20:14

Значи просто ефекта няма да е много голям. И също кога да го пия сутрин и вечер ли

Avatar
Дата: 30.05.2007
Мнения: 213
От: България
19.07.2008, 21:42

Какъв ти е протеина?Ако е суроватъчен,които е най разпространения-след тренировката

No Pain No Gain!
Як като бик и почти толкова умен wink

Avatar
Дата: 10.02.2008
Мнения: 10
От: Димитровград
19.07.2008, 22:53
WarChieft - 19.07.2008, 21:42

Какъв ти е протеина?Ако е суроватъчен,които е най разпространения-след тренировката

Просто нямам време за тренировка и понякога немога да ида 1 седмица само вкащи каквото правя

Avatar
Дата: 28.02.2007
Мнения: 3116
От: София
19.07.2008, 22:56

Пий си протеина и не бери грижа, нищо няма да ти стане.

What do sick Bodybuilder’s do on the loo? Drop Sets.  LOL
Фитнес галерията на Стоянчо
малко за мен

Avatar
Дата: 28.10.2007
Мнения: 356
20.07.2008, 00:27
Teodor - 19.07.2008, 20:06

Ако пия потеин и нямам много голяма тренировка за деня дали може да ми стане нещо

Ето ти въпроса перефазиран: Ако ям две кюфтета на ден и нямам много голяма тренировка ще ми стане ли нещо?

Да, ще умреш в мъки. Протеина е храна, така че прави си изводите.

Моята фитнес галерия - http://www.bb-team.org/gallery/114484/