|
Естествено, че по-добре пеша, отколкото с рейса. Аз до университета ходя така (към 45-50 минути), така се прибирам, така ходя до тренировки (над час път), така се прибирам... рейсовете са само ако бързаш, ако имаш време - ходи си и се наслаждавай на сутрешния хлад 
“Whole eggs are good for two reasons. First, they’re excellent for helping you build muscle and strength. Second, they keep chickens from being born.“ Pavel Tsatsouline
“It is not worth an intelligent man’s time to be in the majority. By definition, there are already enough people to do that.“ G. H. Hardy |
) и бегом на даскалото . Мислите ли че това е нещо като вид кардио? (Е няма да е точно кардио ама сигурно ще е добре за тонус на сърцето)Няма да се тътря,нито пък ще тичам,а с умерено темпо ще си вървя. Как мислите така по-полезно ли ще е или да си фащам претъпканото с хора рейсче сутрин?
