Креатин , глутамин , таурин

 

Avatar
Дата: 01.07.2008
Мнения: 10
12.10.2008, 17:52

Мисля да започна да вземам с цел да кача малко маса , но съм объркан от към предлагането на тези добавки защото марки много , балкан  разлика в цените
ще ме насочите ли към нещо което е изпитано и си заслужава (в съотношение марка-цена)
също така искам да попитам нещо -има ли значение за покачване на масата да вземам и 3те едновременно , защото четох че мога да започна само с креатин фосфат а другите да ги включа по късно когато започна да тренирам по-активно във фитнеса.

Avatar
Дата: 07.01.2008
Мнения: 228
От: Троян
12.10.2008, 18:32

Креатин+глутамин и протеин или Протеин+амино пак ще ти свърши работа.

.....

Avatar
Дата: 27.05.2007
Мнения: 94
12.10.2008, 18:52

Креатин с глутамин е перфектна формула.... пробвал съм я и е супер за ММ ... За марки специлано е трудно да се каже... много са... последно ползвах Пийк и са добри...

I hate bodybuilding
Joke !

Avatar
Дата: 01.07.2008
Мнения: 10
12.10.2008, 19:04

и аз за креатин и глутам знам, таурина само ми е малко тъмна индия , ако някой има препоръки за дадена марка ще е супер и ако 1 линкче даде към продукта

Avatar
Дата: 05.10.2007
Мнения: 85
От: България
12.10.2008, 20:05

само аз ли забелязвам че темата е в грешен раздел ?

Защо си мислите че Хр.Добавки са с магически ефект ??

Защото така им се представят. А никой по рекламите не им говори какъв е ефекта от правилното хранене.

Avatar
Дата: 01.07.2008
Мнения: 10
12.10.2008, 20:44

ако е така извинявам се ,нов съм

Avatar
Дата: 26.02.2008
Мнения: 182
От: Варна
13.10.2008, 06:38

Тука са доста чувствителни на тема раздели wink Тва е доста добра комбинация ( светата тройца в доабавките ) земи и декстроза малко за енергия в началото . Пий ги мешано smile Само не съм земал таурин и не съм запознат с неговият начин на приемане . Усех !

It’s Like Throwing a Match in a Petrol Tank !

Дата: 15.05.2008
Мнения: 147
13.10.2008, 19:19

Вземи си стамина на ASN smile Определено е качествено и е най - достъпното откъм цена.