НВД бонбони Рафаело

Аз не слагам подсладител, а малко нарязан на дребно сушен ананас

Аз не слагам подсладител, а малко нарязан на дребно сушен ананас

Да, ето друг много добър вариант :)

Ама това е подсладител бе човек, именно, той замества нуждата ти за сладко когато си на НВД, ако имаш такава, а какаото е черно :) можеш да си ги хапваш преди обед през спокойно според мен, но ти си решаваш.....

Ако не греша това е достатъчно за да се вдигне кръвната захар което е лошо.

Наистина, скоро се разбра, че дори подсладителите, които уж се вливаха в белтъчния, а не във въглехидратния метаболизъм, също покачват малко кръвната глюкоза. Аз лично никога не съм ги използвала.

Аз лично уж ги чета постоянно като излязат изследвания за подсладителите, но общо взето май не са взели крайно решение.

А някой знае ли кой от подсладителите е най - малкото зло ? И изобщо какво правим след като всичко вече е вредно, егати...ако му се преяде сладко на човек..... а захар категорично не употребявам, то е ясно, ама сега като чета и за подсладителите и.....

Ами като ти се прияде сладко-не яж..ще се повтори 4-5 пъти и вече няма да ти се прияжда сладко.(поне при мен е така)

Ако пък всички ми кажете, че не си позволявате сладко евала Ви правя :Д

А някой знае ли кой от подсладителите е най - малкото зло ? И изобщо какво правим след като всичко вече е вредно, егати...ако му се преяде сладко на човек..... а захар категорично не употребявам, то е ясно, ама сега като чета и за подсладителите и.....

Единствените източници са плодовете, аз лично си взимам Стевия....., е Веси, ако много узверееш за сладко - мястото му е в свинския ден :)
Емзо, аз не съм хапвала нищо сладко от 3 год. поне.....не съм и изпитвала нужда, но при всеки е различно :)

Сладко - каквото има сладко в мюслито и в плодовете.

НЕ си позволявам сладко.По-скоро бих зе изкушил от дюнер/сандвич/тостер от колкото от торта :) Въпрос на вкус.

http://img14.imageshack.us/img14/4427/p1020626c.jpg
http://img13.imageshack.us/img13/6240/p1020627.jpg
http://img7.imageshack.us/img7/821/p1020628.jpg
http://img17.imageshack.us/img17/2478/p1020629.jpg
http://img5.imageshack.us/img5/8480/p1020630d.jpg

На първите 3 снимки Какао на Йоткер закупено от Румъния, на последните 2 - същото от Бг, има разлика :)

Все си мисля, че е минало покрай натурално ..... поне това предлаганото в БГ. Де да знам.....

http://img14.imageshack.us/img14/4427/p1020626c.jpg
http://img13.imageshack.us/img13/6240/p1020627.jpg
http://img7.imageshack.us/img7/821/p1020628.jpg
http://img17.imageshack.us/img17/2478/p1020629.jpg
http://img5.imageshack.us/img5/8480/p1020630d.jpg

На първите 3 снимки Какао на Йоткер закупено от Румъния, на последните 2 - същото от Бг, има разлика :)

Все си мисля, че е минало покрай натурално ..... поне това предлаганото в БГ. Де да знам.....

Аз се убих да търся снимка на бг какаото и не намерих, а пък нямам приспособления за качване на снимки. да прав си има разлика и аз я установих като се рових в нета. Ама то ако беше натурално нямаше да е толкова сладко и брашнясало, но все пак е по добре от захар, малгарин и тесто

Мисълта ми беше, че може би трябва да от диетичен магазин да се търси натурално какао.

Подобна рецепта с кокосови стърготини, но само че с печене. Утре се чудя коя да направя или да направя съчетание между двете :)

А подходящи ли са за преди лягане ?

А подходящи ли са за преди лягане ?

Мен ако питаш не. Нищо, че са без захар. Освен ако не си на свободен режим на хранене

Да, съдържанието на въглехидрати в кокосовите стърготини е доста голямо, за да стават за преди лягане. По-скоро за след ставане.

супер рецепта .колко стевия слагаш

Иначе попринцип бонбоните рафаело се правят с : кондензирано мляко (или мляко на прах) ,масло , кокосови стърготини ,бадеми . Като може да се добави и пудра захар.

супер рецепта .колко стевия слагаш

На вкус..общо взето. На 100 гр извара 1 бр, май беше