ВВД или НВД

LOSH Дата: 04.02.2005 Мнения: 25	04.02.2005, 20:25 нагоре Модерирано от Емил ——— здр предлойете ми каква диета 6те е по добра-ВВД или НВД.аз сам с бърз метаболизъм [ектоморф] 72 кг,1.78 см. бицепс-38.5 гр.обиколка-115 талия-78. това е об6то взето.... Моля пишете на кирилица! Моля спазвайте правилата във форума! Преведох мнението ви. по-здрави Емил


Martin Дата: 02.11.2004 Мнения: 3623 От: София	07.02.2005, 16:43 нагоре НВД ще ти се отрази по-добре сопред мен, но ако ще качваш с него, излиза доста скъпо. А защо трябва непременно да си един от двата режима. Храни се нормално (като количествени съотношения), но яж повечко. Поздрави Do something for yourself


Emil_mlo Дата: 31.01.2004 Мнения: 4717 От: София	07.02.2005, 18:06 нагоре Аз съм за балансиран режим или ввд или зонова диета! по-здрави Put all your thoughts and emotions in to the action, not the action in to the thoughts and emotions. Do not be a football of the other people’s opinion. There is no try, if you are going to do it - do it! Do not be a button machine – in this sport you need to leave your buttons on your pc. Excuse them, they will never understand your discipline. The past is just experience, the future is the goal, now is the path to it. The present is inevitable, but the future is your free will. Anger is useless because it is only for the past. http://www.artofliving.bg