ваглехидрати веднага след тренировка??????
|
Дата: 04.02.2005
Мнения: 25
|
какво приемате веднага след тренировка?аз ли4но вземам банани и стафиди или мед?аиде да не се впускаме в добавки а да говорим за храната-като изто4ник на вагл.
|
|
|
|
|
|
Дата: 17.10.2004
Мнения: 488
От: София
|
мед, и 15 мин след това пшеничен зародиш със захар :D и кисело мляко
|
|
|
|
|
|
Дата: 12.01.2005
Мнения: 244
|
някъде 15-20 мин след тренировка ям кисело мляко и банани
|
|
|
|
|
|
Дата: 01.02.2005
Мнения: 138
От: Варна
|
Аз приемам AfterMax на Оптимум в него има всичко необходимо
Yes I am often imitated but I am NEVER duplicated |
|
|
