Тиквено семе.

   
Бодибилдър
Мирослав Исикийски

Някой знае ли съдържанието на тиквените семки ? Има доста вкъщи и са ми много вкусни - домашни и сурови.

П.П. Да не пускам нова тема, но сега се сетих - относно царевицата - в търсачката като напиша царевица и отворя темата за царевицата пише, че съдържа ок.25г въглехидрат, а в таблицата (Хранителни Стойности) изписва 75гр. Кое е вярното ?

2 яну 2010 18:49
Фитнес ентусиаст
Giovane

Тиквеното семе е страхотна ядка. Има много белтъчини, сравнително добро количество мазнини, доколкото знам е ядката с най- голямо количество белтъчини.
http://www.nutritiondata.com/facts/nut-and-seed-products/3141/2
Странно, мислех че има по- малко карбс ..

2 яну 2010 18:54
Няма гласове
#1
Верен BB-Team-ър
Кольо Пияндето  

Ето още за тиквеното семе. Чудесна ядка - вкусна, полезна, с отличен състав.

P.S. Линкът ми е странен... ето какво исках да покажа:

Редактирано на 2 яну 2010 19:07 от Кольо Пияндето
Прикрепени изображения
untitled.bmp

Jedi Consulars channel the power of the Force for strength in combat and wisdom in diplomacy. Years of arduous training and meditation have sharpened Consulars’ minds to cut to the truth as cleanly as their Lightsabers cut through their foes.

2 яну 2010 19:02
Няма гласове
#2