|
Значи зех си Л-Карнитин и като питах от там дето си го купих ми казаха да пия от 6 хапчета на ден можело и на веднаж сутрин (защото съм 115кг - искам да свалям) (не е ли малко много) ... за диета и правелно хранен си го имам ходя на диетолог и си свалям средно по 5 кг на месец .. Искам да питам хората, които разбират повече от мене дали вреди Л-Карнитина и ако да на какво и дали ще има голяма промяна в килограмите които свалям ако дакажем приемам за 1 -2 месеца и после спра . Благодаря предварително!
а забравих да кажа продукта е на АДИФАРМ и Съм си го зел от ТВ ШОПИНГ ... ще варшили изобщо работа това нещо!
|
Предполагам капсулите които приемаш са по 500мг което е общо 3грама и за човек с твойто тегло е ок