МЛяко с ориз

   
Фитнес ентусиаст
HEAVEN
  • Тук е от 3 май 2005
  • 21 мнения

добре ли да се яде по 2-3 чаши мляко с ориз при ВВД ... ? все пак ориз мляко ....

11 сеп 2005 12:55
Фитнес ентусиаст
doggeddogg
  • Тук е от 7 сеп 2005
  • 134 мнения
  • От Шумен

Да, разбира се!

За край един съвет. Хората ходят в зоологическата градина да гледат слонове и тигри, а не мишки или катерици. Трябва да спечелите битката за размери: бъдете тигър, а не катерица. Само тогава ще ви забележат - и на сцената, и в живота.

29 сеп 2005 01:36
Няма гласове
#1
Фитнес ентусиаст
bolkers
  • Тук е от 16 авг 2005
  • 1165 мнения
  • От София

Много е добре даже :wink:

силните намират решение,слабите намират оправдание

29 сеп 2005 17:59
Няма гласове
#2
Фитнес ентусиаст
tpd
  • Тук е от 7 фев 2005
  • 3240 мнения

щом те кефи. Само да го съ4етае6 с цялата диета е супер. То някои и мляко с картофи би4ат /в карт. пИУре примерно/

/ориза може да е неполиран или накой друг добър 4и6ит/

Поздрави

30 сеп 2005 00:04
Няма гласове
#3
Фитнес ентусиаст
VictuS
  • Тук е от 14 юни 2005
  • 147 мнения
  • От Sofia

Я кажете как се приготвя няква рецептичка 8) Че и на мен ми се прияде :wink:

..При тез думи силни дружините горди
очакват геройски душманските орди
бесни и шумещи! О, геройски час!
Вълните намират канари тогаз..

1 окт 2005 00:39
Няма гласове
#4
Фитнес ентусиаст
doggeddogg
  • Тук е от 7 сеп 2005
  • 134 мнения
  • От Шумен

Нищо сложно. Една чаша ориз с 2-3 чаши мляко. Вариш ориза докато поеме млякото, но не изцяло все пак(аз поне така го обичам).

За край един съвет. Хората ходят в зоологическата градина да гледат слонове и тигри, а не мишки или катерици. Трябва да спечелите битката за размери: бъдете тигър, а не катерица. Само тогава ще ви забележат - и на сцената, и в живота.

1 окт 2005 00:44
Няма гласове
#5
Фитнес ентусиаст
VictuS
  • Тук е от 14 юни 2005
  • 147 мнения
  • От Sofia

мерси 8)

..При тез думи силни дружините горди
очакват геройски душманските орди
бесни и шумещи! О, геройски час!
Вълните намират канари тогаз..

1 окт 2005 01:26
Няма гласове
#6
Фитнес ентусиаст
Kang
  • Тук е от 19 юни 2005
  • 556 мнения

проблем ли е ако се добави една супена лъжица захар за вкус ???

3 окт 2005 17:51
Няма гласове
#7
Фитнес ентусиаст
tpd
  • Тук е от 7 фев 2005
  • 3240 мнения

[quote author=“Kang”]проблем ли е ако се добави една супена лъжица захар за вкус ???

Oт теб си зависи дали 6е е проблем.

С мед оба4е дали няма да е по-добре.

Поздрави

3 окт 2005 23:09
Няма гласове
#8
Фитнес ентусиаст
doggeddogg
  • Тук е от 7 сеп 2005
  • 134 мнения
  • От Шумен

Лично аз докато го варя слагам 3-4 лъжици захар! Обичам сладкото

За край един съвет. Хората ходят в зоологическата градина да гледат слонове и тигри, а не мишки или катерици. Трябва да спечелите битката за размери: бъдете тигър, а не катерица. Само тогава ще ви забележат - и на сцената, и в живота.

4 окт 2005 00:15
Няма гласове
#9
Фитнес ентусиаст
Kang
  • Тук е от 19 юни 2005
  • 556 мнения

Ами и аз така ама нз и без захар си ми харесва защо да осирам хубавия ориз така де  без захар и мед ше карам !

7 окт 2005 17:13
Няма гласове
#10
Фитнес ентусиаст
filatov
  • Тук е от 10 апр 2005
  • 235 мнения
  • От Sofiq i Varna

До нас продават готово в чашки, доста е сладко и за след тренировка е супер

21 окт 2005 18:19
Няма гласове
#11
Фитнес ентусиаст
Aragorus
  • Тук е от 24 окт 2005
  • 3 мнения
  • От Varna, Bulgaria

e to e qko mqkoto s oriz ima samo vyglehidrati, no podhodqshto li e za sled trenirovka ?
naprimer protein i sled tova mlqko s oriz ?

Когато бег е дал мозък на хората
не е гарантирал, че ще работи.

6 дек 2005 23:59
Няма гласове
#12
Фитнес ентусиаст
Animal
  • Тук е от 15 ное 2005
  • 393 мнения
  • От София ; Пловдив

[quote author=“filatov”]До нас продават готово в чашки, доста е сладко и за след тренировка е супер

Къде е тва?

[quote author=“doggeddogg”]Нищо сложно. Една чаша ориз с 2-3 чаши мляко. Вариш ориза докато поеме млякото, но не изцяло все пак(аз поне така го обичам).

Значи суровия ориз и млякото ги смесвам и така директно ги слагам на котлона?

[quote author=“Aragorus”]e to e qko mqkoto s oriz ima samo vyglehidrati, no podhodqshto li e za sled trenirovka ?
naprimer protein i sled tova mlqko s oriz ?

Не е само въглехидрати, трябва и не малко протеин да има, все пак има мляко.

7 дек 2005 00:43
Няма гласове
#13
Бодибилдър
Ради Хаджирадев  
  • Тук е от 9 авг 2004
  • 5989 мнения
[quote author=“Animal”]трябва и не малко протеин да има, все пак има мляко.

На 3 грама много ли му викаш 

7 дек 2005 00:52
Няма гласове
#14
Фитнес ентусиаст
Animal
  • Тук е от 15 ное 2005
  • 393 мнения
  • От София ; Пловдив
[quote author=“manson”][quote author=“Animal”]трябва и не малко протеин да има, все пак има мляко.

На 3 грама много ли му викаш 

Еми кво, не е малко, все пак млякото е много лека храна, така че спокойно можеш да си консумираш големи количества. 2-3 чаши има в рецептата, две да останат като се свари, тва са към 300 мл, което е близо 10 грама протеин

7 дек 2005 00:55
Няма гласове
#15
Фитнес ентусиаст
Footman
  • Тук е от 16 окт 2004
  • 42 мнения

Малко тъп въпрос, но какво мислите за канелата?

Лично аз го обожавам отгоре ако има канела?

Прече ли?

5 яну 2006 23:08
Няма гласове
#16