Свински

Свински

ребра, готвени, печени

Хранителен състав
Данни за:100 гр
Калории238
Калории от мазнини125
Общо мазнини13.89 г
   Наситени мазнини4.89 г
   Полиненаситени мазнини1.52 г
   Мононенаситени мазнини5.98 г
Холестерол88 мг
Натрий57 мг
Калий341 мг
Общо въглехидрати0
   Фибри0
   Захари0
      Захароза0.000 г
Белтъчини26.36 г
Вода58.53 мл
Витамин A7 IU
Витамин C0.1 мг
Витамин E0.13 мг
Витамин B60.54 мг
Витамин B120.7 мкг
Витамин В51 мг
Калций20 мг
Желязо1.11 мг
Тиамин0.61 мг
Рибофлавин0.29 мг
Ниацин6.05 мг
Фосфор221 мг
Магнезий24 мг
Цинк3.06 мг
Селений42 мг
Мед0.09 мг
Манган0.01 мг
Холин80.1 мг
Аланин1.55 г
Аргинин1.73 г
Аспарагинова киселина2.53 г
Валин1.39 г
Глутаминова киселина4.16 г
Глицин1.24 г
Изолевцин1.27 г
Левцин2.2 г
Лизин2.42 г
Пролин1.08 г
Серин1.12 г
Треонин1.19 г
Триптофан0.29 г
Тирозин0.97 г
Фенилаланин1.09 г
Хистидин1.1 г
Цистеин0.31 г
Източник: USDA

Покажи данни за:

Хранотърсач