Храни със съдържание на витамин e

Храна Количество за 100 г
Олио слънчогледово 41.08 мг
Олио ленено 41.08 мг
Чили прах 38.14 мг
Слънчогледово семе сурово 35.17 мг
Олио оризово 32.3 мг
Пипер червен, лют червен 29.83 мг
Олио гроздови семки 28.8 мг
Слънчогледово семе печено, без сол 26.1 мг
Слънчогледово семе печено, със сол 26.1 мг
Бадеми сурови 25.63 мг
Къри на прах 25.24 мг
Бадемово масло със сол 24.21 мг
Бадемово масло без сол 24.21 мг
Бадеми печени, със сол 23.9 мг
Бадеми печени, без сол 23.9 мг
Слънчогледово масло със сол 22.89 мг
Олио палмово 15.94 мг
Лешници печени 15.28 мг
Лешници сурови 15.03 мг
Зехтин от маслини, за салати и готвене 14.35 мг
Олио царевично 14.3 мг
Бадемова паста 13.54 мг
Домати на прах 12.25 мг
Босилек изсушен 10.7 мг
Кедрови ядки сушени 9.33 мг
  1. 1