Храни със съдържание на витамин к

Храна Количество за 100 г
Босилек изсушен 1714.5 мкг
Градински чай млян 1714.5 мкг
Мащерка, бабина душица сушена 1714.5 мкг
Магданоз суров 1640 мкг
Магданоз сушен 1359.5 мкг
Кориандър сушен 1359.5 мкг
Амарант, щир пресен 1140 мкг
Цвекло швейцарско, сурово 830 мкг
Глухарче сурово 778.4 мкг
Риган сушен 621.7 мкг
Синап готвен, варен 592.7 мкг
Глухарче готвено, варено, без сол 551.4 мкг
Кресон градински, пресен 541.9 мкг
Ряпа листа, замразени 518.9 мкг
Спанак сготвен, варен, със сол 493.6 мкг
Зелено цвекло сготвено, варено, със сол 484 мкг
Босилек пресен 414.8 мкг
Кресон градински, готвен, варен 383.4 мкг
Спанак замразен, нарязан или на листа, суров 372 мкг
Ряпа листа, готвени, варени 367.6 мкг
Рукола готвена, варена, със сол 358.9 мкг
Хризантема цвят, суров 350 мкг
Цвекло сладко, готвено, варено 327.3 мкг
Цвекло швейцарско, готвено, варено 327.3 мкг
Кориандър суров 310 мкг
  1. 1