водна гимнастика

Аква Аеробиката - път към грацията на делфините

Палитра от форми за любителите на водата

Макар и често подценявана, аеробиката във вода може да бъде доста енергоемко начинание. Триенето и плътността на водата са своеобразен регулатор на натоварването, като формулата е по-голяма площ - повече енергоразход!