психология
е-витамин #8
За малко да се разминем с #8 поради някои технически причини, но все пак ето го поредният е-витамин!Самооценка и мотивация
Мотивите - гаранция за постоянност
Живеейки динамично в свят на бързо изменящи се критерии у нас присъства постоянната необходимостта от взимане на правилни решения. Тази необходимост развива у нас способност за правилно оценяване. А каква е нашата самооценка и каква е връзката между нея, работата във фитнеса и здравословната храна? Може да се изненадате - връзката е есенциална!Психология на промяната
Тръгнете по стъпките към новото “Себе си”!
Навлизането на спорта в живота Ви без съмнение ще доведе до сериозни промени, ще иска жертви и много взети решения. За гаранция за успешна промяна ще Ви служи мотивацията, но какво знаем за нея?
1 / 1
