Фитнес общество

Всичко, което (не) ти казват за плочките

Какво наистина трябва и не трябва да правиш, за да си като от списание

От какви треньори да се пазим?

Кои са "лошите" герои в света на персоналните фитнес треньори

Какво да НЕ правим във фитнеса

За често допусканите грешки в залата при начинаещи, средно напреднали и напреднали

Тренировъчният партньор

Ключ към успеха или автогол?

8 препоръки за по-лесна адаптация във фитнес залата

Как да направите по-уверени първи стъпки в тренировките

“Strong is the new skinny”

Има ли нещо погрешно в този лозунг?

Има ли спортът запазено място в живота ви?

Сигурни ли сте, че искате само да отслабнете?

Имате ли фитнес уреди у дома?

Малко по въпроса за тяхното основно предназначение и за страничните им ползи

По-голям = по-знаещ?

Или защо не трябва да се вярва сляпо в авторитети

Техники за водене на битка с женското тяло

6 от 10 момичета спират да правят онова, което харесват, защото не одобряват външния си вид

Тренировки за мъже срещу тренировки за жени

Трябва ли двата пола да тренират различно?

Паразитни думи в света на фитнеса

Защо често оставаме неразбрани?

Неписаните правила във фитнеса

Какво е добре да (не) правим в залата за фитнес

Жените и тренировките с тежести

Популярни заблуди при тренирането с тежести за жени

Кинезитерапия

Лечение чрез движение

Фитнес индустрията през 20-21 век

Чували ли сте за Наутилус?

Фитнес индустрията през 19-20 век

Първият производствен тласък на спортно оборудване и създаването на спортен стил на живот

Фитнес индустрията през 16-19 век

Поглед назад към историята на фитнеса - как започна всичко това?

Street Fitness (Уличен фитнес)

Уличните спортове и ърбън културата

Митичните 2 кг - идеалът за тънката жена

Къде се корени проблемът с финалната права на диетата?

Удобни ли са ви маратонките за тичане?

...или как да изберем подходящата спортна обувка

Индивидуалният подход в персоналното трениране

Как един съвет може да е правилен за вас, но неправилен за вашите приятели

Движението - извор на здраве, сила и добро настроение

Стъпка по стъпка към един по-добър начин на живот

Какво представлява кросфит?

Тоталната тренировка за тялото и духа

Какво представлява персоналното трениране

Персоналният треньор не е фитнес инструктор

  1. 1