Съдържание на мазнини в храните
Посочените хранителни стойности са за 100 гр продукт.
| Храна | Наситени мазнини | Мононенаситени мазнини | Полиненаситени мазнини |
| Бадеми | 10 % | 68 % | 22 % |
| Телешкомесо | 55 % | 40 % | 5 % |
| Кашу | 20 % | 62 % | 18 % |
| Кашкавал | 67 % | 26 % | 7 % |
| Пилешкомесо | 31 % | 49 % | 20 % |
| Кокосовоолио | 86 % | 9 % | 5 % |
| Патешкомесо | 35 % | 52 % | 13 % |
| Яйца | 39 % | 43 % | 18 % |
| Олио от ленено семе | 8 % | 18 % | 74 % |
| Лешници | 8 % | 82 % | 10 % |
| Мляко | 67 % | 26 % | 7 % |
| Зехтин | 13 % | 75 % | 12 % |
| Палмовомасло | 50 % | 41 % | 9 % |
| Фъстъци | 15 % | 40 % | 45 % |
| Свинскомесо | 40 % | 48 % | 20 % |
| Сьомга | 20 % | 30 % | 40 % |
| Орехи | 10 % | 24 % | 66 % |
Таблици
Напазарувай за здравето
Best Body Nutrition Hardcore Egg Protein
125.75 лв
125.75 лв
Explode Amino Liquid
от 2.49 лв
от 2.49 лв
Pitbull Спортен къс панталон
52.75 лв
52.75 лв
Finnlo Бягаща пътека Alpine II
2 940.00 лв
2 940.00 лв
Peak H-C-A
27.75 лв
27.75 лв
Top Sport Въже за скачане
19.90 лв
19.90 лв
Top Sport Регулируем лост за врата
19.90 лв
19.90 лв
Syntrax Syntra-EC
89.75 лв
89.75 лв
MLO Pro 5
71.75 лв
71.75 лв
MLO L-Carnitin Liquid Burner
62.75 лв
62.75 лв