26.10.06
23:31
Казаха ми че скачането на въже помага за изгаряне на калориите за деня???Да си купя ли въже?30 min на ден нища не са
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
HS Labs Creatine Powder
Креатин монохидрат
Още предложения от BB-Shop
Въжето е много добър начин да изгаряш калории, а пък как прецени, че 30 мин не са нищо - не знам ... Ти ако скачаш 30 мин без да спираш ще увехнеш много бързо.
P.S. Айде смени залаглавието, че някой нов ако дойде в сайта ще се отчая само като види името на тая тема .
26.10.06
23:43
#2
Скачането на въже е полезно за много неща, не само за изгаряне на мазнини.
Кви 30мин.,той прасеца ти ще умре от толкова продължително натоварване...
Прави скаченето на серии...
ная добре си намери някво тънко маркуче !!! не се майтапя много по добро ще е от всичко което ще намериш по магазините :wink: :wink: :wink: :wink:
01.11.06
23:05
#8
ако го правиш наистина да е от кабел , а не от въже , защото като вартиш кабела , той много яко пори въздуха и се създава много як надъхващ звук :)
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече