Овесени ядни + вода = гадене
12.02.07
21:34
Може ли да ми предложите нещо, което да добавя към закуската си(овесени ядки +вода) за да не я ям като мъченик. Пробвах с 1-2 лъжици мед -не става, преди пиех овесени ядки+мляко, но сега след като взех протейн, който също пия сутринта, ако пия мляко то ще забави усвояването му ...
Моля ви дайте идеи?
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим
12.02.07
21:53
#1
Защо с вода ? Аз ги ям с мляко. Нарежи си също сушени кайсии и малко стафиди сложи и си ти. :wink:
Това за протеина малко ме съмнява да го забавя, но щом така искаш...
Протеин с глюкоза или мед - сутрин като станеш и след 1 час си яж спокойно овеса с мляко.
13.02.07
06:08
#4
За съжаление няма как да ям след 1-2 часа.
Тия овесените ядки са отвратителни за мен... аз ги ям сурови и не ми се гади :)
26.02.07
21:00
#7
Яж си овесените ядки с мляко и не се превземай :wink: .
Накисни ги в 100% натурален сок(примерно си изцеди 1-2 портокала) за 5 мин. и добави няколко супени лъжици кафява захар....после ще ми благодариш
13.03.07
15:10
#9
аз ги ве4ер ги накисвате в вода и на сутринта им слагате кисело мляко. мн е добре аз ли4но ги ям с некя плод например ябълка или банан.
13.03.07
15:55
#10
Аз лично ги варя 10 минути, после ги минавам през цедка за да останат само ядките и добавам малко настъргано сирене или 1 лъжица мед. Страхотно стават.
13.03.07
18:15
#11
А защо просто не ядете Фини Овесени Ядки на фамилия Николови , 1.60 лв са 500 гр и са супер вкусни с 1 лъжица мед.И на мен ми се драйфаше, дори съм повръщал 1-2 пъти от предишните мюслита и овесени ядки, обаче като си ги взех тия и просто всичко си дойде на мястото - много лесно се ядат, няма нужда да се дъвчат по 19847198 пъти.
14.03.07
17:18
#12
Вече свикнах, даже ми е вкусно :D
24.04.07
21:56
#13
Вземи си от МЕТРО има офесене ядки със 10 вида плодове вътре(80 % ЯДКИ 20 % ПЛОДОВЕ),НАПРАВО Си облизваш пръстите :P
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече