22.06.09
12:44
Пускам тази тема заради един дълъг спор, кое е по-добре, дали да идеш на лекар и да ти предпишат лекарство за отслабване и диета или да ползваш съветите на фитнес инструктор, хранителни добавки и диета?
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
Pure Nutrition Power Flex
Комплексна формула за стави и хрущяли
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Още предложения от BB-Shop
Нито едно от двете. Ако е достатъчно оправен (ударение на ‘о’) човек, може и сам да си свърши работата, която инструктора може да му свърши.
22.06.09
13:32
#2
Парите за инструктор ще инвестира в добавките, ако има излишни пари и няма време да си проучи сам - инструктор.
Лекарите ги свързвам с болести и чакални пълни с житни класове :)
22.06.09
13:44
#3
По-добре е инструктор. Той има опит в тия работи :) А най-добре е да отделиш време да четеш този сайт и многото му статий и теми тук и да спестиш пари които ще отидат за месо :)
казано от Thrashmetal на 22.06.09, 12:50:
Нито едно от двете. Ако е достатъчно оправен (ударение на ‘о’) човек, може и сам да си свърши работата, която инструктора може да му свърши.
да но :) :
има хора които ги марзи да учат.
има хора които искат да си платят на професионалист който да следи развитието им и да им гарантира резултати.
има хора които нямат време да стават и специалисти по хранене и тренировка.
вероятно и ма и други причини.
22.06.09
13:54
#5
Мотива беше че лекаря щял да препоръча “лекарство”, много силно и вършело работа 100%, и доказано за безвредно, а не някви “мижави и съмнителни” хранителни добавки, дето повечето били на билкова основа и витамини или със съмнителен произход...
:)
Сега се ровя да прасна една яка статия за “безвредните” лекарства на докторите... ама няма да е днес като гледамо колко напредна времето... а и по-добре да изчакам по всички форуми да гласуват.
В случая, ползата от лекаря се заключава в това да даде становище за моментното здравословно състояние на пациента, с което евентуално ти да се съопразиш като изготвяш хранителен и тренировъчен план.
22.06.09
14:06
#7
казано от arniman на 22.06.09, 13:58:
В случая, ползата от лекаря се заключава в това да даде становище за моментното здравословно състояние на пациента, с което евентуално ти да се съопразиш като изготвяш хранителен и тренировъчен план.
Имаш ли представа какви л..... предписват?
казано от bgtrener на 22.06.09, 14:06:
Имаш ли представа какви л..... предписват?
Не всички. Колкото некадърни и тесногръди лекари, толкова и напълно некомпетентни инструктори. И в двете съсловия има адски много слабо подготвени хора. А при адекватните и лекари, и треньори (предпочитам тази дума пред инструктор, не знам защо ми звучи по-пълна) границите най-често се размиват доста и ще получиш сходни напътствия (правилните) и при едните, и при другите (или поне препратка към сигурен човек от другата страна). Така че си зависи на какво ще попаднеш, за съжаление в днешно време за каквото и да ти трябва помощ е много по-вероятно да уцелиш греда ако не ти върви да познаваш точните хора - всеки е с диплома, всеки много ги разбира, ама е пълно с балони.
Мнението беше редактирано от G33K на 22.06.09 14:36.
24.06.09
13:04
#10
Зле ще се ви се отрази на финансите с лекаря и още по-зле при инструктор. Но да ходиш на лекар (освен ако не е диетолог или от тоя сорт) и да питаш за такива неща си е направо под нивото на професията- ебаси, те са за да лекуват хора, а не да им обръщат внимание на прищявките (освен ако не са 160кг пациенти).
В края на краищата си плащате така, че гласувах за лекар, понеже аман от инструктори
Съгласен съм и с мнението на G33K
Мнението беше редактирано от introducer на 24.06.09 13:06.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече