Нужни ли са ми хранителни добавки на 14 години?

09.07.14
15:19

Здравейте на всички!
Днес си направих регистрация и искам да ви задам няколко въпроса.На 14 години съм,височината ми е 177.Когато започнах да тренирам (1 месец и нещо) бях 57 кг сега след това време съм станал 60. Тренирам за мускулна маса,ям по много,имам режим и ходя през ден също и програма.Добър ли е прогреса ми и нужни ли са ми хранителни добавки.

Всичко е добре. Не ти трябват добавки, защото нищо не ти липсва ;)

11.07.14
16:19

Благодаря за отговора аз пък си мислих,че съм много надебелял за 1 месец и нещо не очаквах цели 3 килограма.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1