Hranene

Темата е заключена.

10.01.16
03:35

Zdraveite , iskam da vi popitam za hraneneto mi.
Iskam da popitam dali trqbva da qm vsichko ili ne zashtoto az 2 dena treniram 1 pochivam.
Visok sam 1.66 teja 45-6 kg .Treniram v kushti po 1chas i 40 min .
Blagodarq predvaritelno

Модерация: Писането на български език в този форум е задължително!

Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 10.01.16 08:10.

Почни да пишеш на кирилица.

Предполагам, че си на 14-15 години. Не трябва да се притеснявап толкова какво ядеш

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1