Каквото и да ям - не мога да кача мускулна маса

Здравейте,например за закуска ако хапна овесени ядки с мляко + яйца след десетина минути ходя до тоалетната.Каквото и да хапна го изхвърлям почти веднага след храненето.Нямам стомашни проблеми.Имате ли някакви идеи ?

Нямам стомашни проблеми.

Лекар потвърдил ли е това?

Нямам стомашни проблеми.

Лекар потвърдил ли е това?

Даа

Започвай да се храниш тогава - както трябва - качествено и достатъчно.

Здравейте,например за закуска ако хапна овесени ядки с мляко + яйца след десетина минути ходя до тоалетната.Каквото и да хапна го изхвърлям почти веднага след храненето.Нямам стомашни проблеми.Имате ли някакви идеи ?

овесените ядки имат такъв ефект, а комбинацията на мляко с яйца или риба, води до рядко щастие)))!

А за обяд ако хапнеш две вратни пържоли със салата къде ходиш?

Здравейте,например за закуска ако хапна овесени ядки с мляко + яйца след десетина минути ходя до тоалетната.Каквото и да хапна го изхвърлям почти веднага след храненето.Нямам стомашни проблеми.Имате ли някакви идеи ?

Това чисто физиологично е невъзможно. Храната няма как за толкова кратко време да премине от стомаха до края на червата. Това отнема часове, при това доста.

Това, което изхождаш, са остатъците от храната от предишните дни, като вече самият позив това да се случи може да е предизвикано от новата храна, която консумираш на момента.

В този ред на мисли, имаш ли наблюдения дали това се случва при консумацита на точно определени храни, в точно определено време на деня (закуска, обяд, вечеря) или при определени ситуации (стрес, емоции)?