Това възможно ли е?

26.10.20
11:38

Здравейте!!! Реших да проверя на какъв % подкожни мазнини съм като калкулатора във fitbg. Въведох мерките които се изискват, като резултата беше 23.2% ПМ. След което влязох в сайта на aesthetic by science изчислих какъв е дневния ми калориен прием, и съответно колко са ми нужни за да започна да свалям.

И често казано останах малко шокиран, защото калкулатора изчисли, че дневния ми прием е 2200 като трябва да намаля до почти 2000. Нещо не ми се връзва.

Ето малко мерки:
Тегло-85.7 кг.
Врат-39 см.
Талия-96 см.
Ханш-106 см.
Ръст-180 см.
Това възможно ли е при тези мерки?

Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 26.10.20 12:57.

26.10.20
12:55

Да, напълно е възможно.

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1