Нещо като дневник

Прескочи до:

09.09.22
09:48

Вчера - без тренировка.

Днес - ОФП.

12.09.22
10:06

Събота - бокс.
Неделя - ОФП, след това на лодката.
Днес - без тренировка.

13.09.22
11:07

Днес - ОФП.

14.09.22
12:10

Днес - бокс.

15.09.22
09:59

Днес - ОФП.

16.09.22
10:03

Днес - разтягане

19.09.22
09:39

Събота и неделя - ОФП.

Днес - разтягане

20.09.22
09:57

Днес - набирания, кофички на халки, подскоци.

23.09.22
10:05

Два дена пътувах - без тренировки.

Днес - бокс.

От утре пак съм на път - 4 дена, но има лостове :) Така че ще има раздвижване.

Напоследък и аз съм като Димаг - когато може, където може, може да е между другото, важно е да го има.

28.09.22
09:34

Събота - бокс + кростренажор.
Неделя - лостове.
Понеделник - без тренировка.
Вторник - лостове.
Днес - разтягане.

29.09.22
09:34

Днес - ОФП.

Прескочи до:

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1