Ахо, Ихо, после тихо 😁

Прескочи до:

17.09.21
22:58

Набиране с извиване на китките навън, като за силово и задържане в горна позиция- 4х1х10 секунди през минута.
Бебешко силово 3х5

Толкоз 😊 Изометрията горе, много стабилна. Сила за да вкарам ръцете  под мишниците, не виждам от къде ще дойде просто 😜 От друга страна пък, все по- чисти и леки набирания. Определено имам сериозен прогрес от последния път когато спрях да го мъча силовото.
Кот такоз.

Мнението беше редактирано от Nev на 17.09.21 22:59.

20.09.21
23:20

Джудо 1 час.

Толкова тръшкане, за една тренировка, не са ме тръшкали, във всички тренировки взети заедно от както тренирам.
Двама човека стоим в двата края на тепиха и третия бяга от единия до другия и ни тръшка. Повтаря така докато повърне и после се сменяме 😂
След последната тренировка в гаража, имах мускулна треска на гърдите, след набирания и изометрии в горна позиция 😮 Дадох си сметка, че аз вече няма къде по- високо да се набера и като извия китките навън в горно положение, аз вече повече бутам от колкото дърпам. Това определено е прогрес, който не съм достигнал.

Мнението беше редактирано от Nev на 20.09.21 23:21.

21.09.21
21:36

Бебешко силово на халки- 4х5
Железен мост 2х10 секунди.

Пълен смях.

23.09.21
22:46

Джудо 1 час.

Добра тренировка. Декември ще ни изпитват за колани и започнахме подготовка. Ще ме пускат за два колана в един ден. Незнам изобщо защо ми са тези колани на дърти години, ама нали уж пример на децата трява да даваме 😜

24.09.21
16:28

Набиране на халки с гимнастически хват и задържане в горна позиция с извити навън китки за 10 секунди- 4х1 през минута.
Набиране на халки с гимнастически хват 5,4,3,2,1

Вери гут. Вече като се кача до горе и извия ръцете, може би ще изкарам 30 секунди. Много сила и стабилност. Уж смешни тренировки, ама си прогресирам, леко, по-леко 😜

26.09.21
19:26

Изометрия, висене с гимнастически хват, със сгънати лакти, като юмруците са опрени в долната част на гърдите-  4х10 секунди.
Кофички на халки до максимално ниска позиция 8х1 през минута.

Както вече писах, въпреки уж смешните тренировки, си прогресирам. Не бях правил чисти кофички отдавна. Гледам да наблягам на бебешкото силово, където на кофичките си помагам а краката малко. Въпреки това днес си правех единици от възможно най- ниската позиция. Спускам се до положение в което се заключвам и не може по- надолу. За да сляза по- надолу трява да разтворя ръцете в страни за да се отключа.
Надвечер ще направя и малко ядро.

27.09.21
17:07

Л на стойки- 20,15 секунди
Железен мост- 2х20 секунди
Страничен планк- 60 секунди
Набирания на халки с гимнастически хват - 1х2, 2х1 с 12кг, 8х1 всички през минута.

Излигавих се, но съм доволен, като за нетренировъчен ден 😊
Тръгнах да правя двойки набирания през минута. На първата двойка, само дето не ударих главата в тавана. Викам си, тва е аматьорско 😜 Сложих 16ка. Направих половин набиране. Смених на 12ка. Направих 2х1 и реших да оставя малко сила, поне 10х1 да направя.
Като цяло, можех и още, но после съм на джудо, а съм стар вече за двуразови 😂
Вече спокойно правя възможно най- високото набиране и най- дълбоката кофичка. Не виждам да ми пада силата и на двете движения, ако цъкам само на бебешко силово, дори напротив. Ще карам така, докато го направя истинско силово, после ще я мислим 😊

Мнението беше редактирано от Nev на 27.09.21 18:21.

29.09.21
21:38

Изометрия на халки 3х10 секунди.

30.09.21
14:43

Бебешко силово на халки- 4х5
Довечера джудо- 60 мин.

Качвам си списъка с всички техники и имена, които трябва да науча до декември за изпита защото изобщо си нямам друга работа 😂
Техниките на 80% ги знам ако ми подскажеш, а от всички тези имена на 100% знам само 2 😂. За да е още по- гадно, някои техники са много близки и е лесно да ги объркаш. Примерно, не подсичаш само единия крак, а и двата или едната е нормална подсечка на крака, а другата е кука.

White belt - 8th Kyu
1. Dress code
2. Rei shiki- Etiquette
3. Ukemi
4. Kuzushi
5. Kate Kata
6. Tsugi ashi- Foot following
7. Ayumi ashi- Normal walking
8. Push ups/ Sit ups / Squats/ Leg raises/ Burpies - 10
9. O Soto gari- Major outer reaping
10. Ko soto gari- Minor outer reaping
11. O goshi- Minor hip throw
12. Ipon seoi nage- One arm shoulder throw
13. Kesa gatame - Scarf hold
14. Kata gatame - Shoulder hold

Yellow belt - 7th Kyu

1. Dress code
2. Fundamentals
3. Push ups/ Sit ups / Squats/ Leg raises/ Burpies - 20
4. Uki goshi- Floating hip
5. Tai otoshi - Body drop
6. Ko soto game - Minor outer hook
7. Morote seoi nage - Two arm shoulder throw
8. O soto guruma - Major outer heel
9. Mute gatame - Chest hold
10. Kozure kesa gatame - Broken scarf hold
11. Kami shiho gatame - Upper four quarter hold
12. Hadaka home - Naked strangle
13. Okuri eri jime Sliding collar strangle

Orange belt - 6th Kyu

1. Dress code
2. Fundamentals
3. Push ups/ Sit ups / Squats/ Leg raises/ Burpies 25
4. Eri seoi nage - Collar shoulder trow
5. Harai goshi - Sweeping Ioin throw
6. De ashi barai - Advancing foot sweep
7. O soto gake - Minor outer hook
8. Ko soto gake - Minor outer hook
9. Hiza guruma - Knee wheel
10. Yoko shiho gatame - Side four quarters
11. Kozure kami shiho gatame - Broken upper four quarters
12. Kozume mune gatame - Broken chest hold
13. Ude garami - Figure four armlock
14. Juji gatame - Cross arm lock
15. Link ups

Мнението беше редактирано от Nev на 01.10.21 12:09.

30.09.21
15:04

Къ та не мързе да го изпишеш всичкото туй нещо, дано е copy

30.09.21
15:07

казано от Nev на 30.09.21, 14:43:

Техниките на 80% ги знам

Така като гледам това са половината техники от Джудо. И ги знаеш на 80% за няма и година тренировки...

30.09.21
15:17

казано от Bart Simpson на 30.09.21, 15:04:

Къ та не мързе да го изпишеш всичкото туй нещо, дано е copy

Не е copy :) Беше на лист и го преписах на компа и сега под всяко име ще сложа линк от ютуб да ги уча 😊

30.09.21
15:19

казано от James Hinks на 30.09.21, 15:07:

казано от Nev на 30.09.21, 14:43:

Техниките на 80% ги знам

Така като гледам това са половината техники от Джудо. И ги знаеш на 80% за няма и година тренировки...

Еми и аз се учудих, като ми каза треньора и като започнах да ги гледам ги знаех повечето. Сега колко са ми чисти и бързи е друг въпрос 😜

30.09.21
15:28

Там по мъгливите острови “сенсеите”( щото и моя дребния ходи) колани раздават като вафли на събора в Учиндол.

30.09.21
16:19

казано от Bart Simpson на 30.09.21, 15:28:

Там по мъгливите острови “сенсеите”( щото и моя дребния ходи) колани раздават като вафли на събора в Учиндол.

Знам. Аз доста клубове пробвах за децата и всичко беше пълна порнография. В нашия поне, двама от треньорите се състезават. Най- младия треньор примерно, писа във фейса си, че 15 години е чакал за черен.
Отделно на това, те са и 3 различни категоризации. За дъртите като мен са едни, за децата ще да други. Аз още не мога да им хвана цветовете.
Аз още като се записах, помня думите на треньора: “Ако не се натягаш за колани и състезания, няма нищо страшно”.
Сега той ме натиска 😂 Мене на почти 44 само ми е до колани. Аз им казвам, фейсбук колани 😊 На фейсбук си с висок колан, а на тренировката падаш по глава, постоянно 😂 Няколко пъти се случи да идват хора от други клубове защото са се преместили в района и нашите с по- ниски колани ги спукват от тръшкания. Мен ще ме е срам така. Аз даже мислех да си стоя с бял за да ме пазят новите, които не ме познават и да не ме тръшкат много 😂 Ама треньора ме бута, а и виждам, че като напредвам съм полезен и на децата. Там ако малкия не вземе същия колан, като на брат си, ще е много сериозен проблем 😊

Мнението беше редактирано от Nev на 30.09.21 16:20.

казано от Bart Simpson на 30.09.21, 15:28:

Там по мъгливите острови “сенсеите”( щото и моя дребния ходи) колани раздават като вафли на събора в Учиндол.

Срамъ е голям после :-)

30.09.21
18:13

казано от Христо Атанасов на 30.09.21, 16:55:

казано от Bart Simpson на 30.09.21, 15:28:

Там по мъгливите острови “сенсеите”( щото и моя дребния ходи) колани раздават като вафли на събора в Учиндол.

Срамъ е голям после :-)

Ако разделим джудото на комерсиално и професионално и не си в професионалното и не ходиш по състезания, няма срам. Ако сложим тези като мен в комерсиалното, аз подкрепям с две ръце, ако това привлече повече хора да тренират. Това важи за всички спортове. По- добре някакви джудисти от колкото никакви джудисти 😊 Като “някаквите” джудисти, по никакъв начин не пречат на другите да се развиват професионално. Така, даже има повече чучела 😭 Давам си сметка, че не трява да има термин “комерсиално” за спортове като Джудо, ама светът се променя. Нашия клуб например, страда и аз сега им помагам да събират членове, особено такива над 30.
Треньора каза, че децата като станат тинейджъри и безследно изчезват. Започват да пушат, момичета, купони. Знаем как е 😊 Същото важи и за такива като мен, които на дърти години трява да са по- активни. Аз ако не бяха децата нямаше да ходя, ако ще и черен колан да ми дадат, признавам си 😊 Особено сега зимата да ме вдигнеш от леглото в 19:30, е невъзможно ако не са децата.
Според мен е нормално, когато спортните клубове се борят за оцеляване, да се опитват да задържат членовете си, дори с цената на побутване за коланите. Боксовите клубове, гледам, че организират, тренировки за възрастни за горене на мазнини 😊 Всеки се спасява някак. При нас, другите казаха, че сериозно бутане няма. Дори трябва, черен костюм да си купувам за изпита😭 Ще видим.

Мнението беше редактирано от Nev на 30.09.21 18:29.

30.09.21
22:53

Джудо 60 минути.

Започвам да си слагам клипчета на техниките, които правим на тренировката за да ги помня по- лесно и да си следя и прогреса.
Днес правихме Harai goshi. Това е едно от двете тръшкания от изпита за оранжев колан. Ами абсолютно елементарно ми е, особено пък след факта, че О goshi беше първото тръшкане, което научих и може би затова все още ми е любимото, въпреки че знам и други.
Сега наистина, партньора ми е с бял колан също и няколко месеца преди мене тренира, но не му се получават лесно нещата. Почти през цялата тренировка си правеше O goshi вместо Harai goshi. То трябва, само леко да ме отлепи и да ме подсече, а той ме слага на гърба си, вдига ми краката във въздуха и после ги търси къде са да ги подсече, а аз падам ама не от подсечка, а от O goshi.

01.10.21
10:48

Гоши техникте са ХВЪРЛЯНИЯ(не тръшкания) през таза. Тоест не падаш от подсечката или от гърба на хвърлящия, а от работата му с таза като опора и център на усукването.

01.10.21
12:02

казано от James Hinks на 01.10.21, 10:48:

Гоши техникте са ХВЪРЛЯНИЯ(не тръшкания) през таза. Тоест не падаш от подсечката или от гърба на хвърлящия, а от работата му с таза като опора и център на усукването.

Много съм зле с термините, но категорично схващам в пъти бързо от повечето с бели колани. Големия ми син е същия. Показваш му и го прави. Малкия е зле още. Оплита се. С плуването е същия. Големия заплува за седмица на неговата възраст и е като риба, малкия още шляпа като удавник 😭 Обаче големия беше при друг треньор, поне 60 годишен. Малкия е при шматки 😊
P.S. Ами то и на английски си е Throw/ хвърляне ама аз още си му казвам, тръшкане 😜

Мнението беше редактирано от Nev на 01.10.21 12:08.

01.10.21
12:13

казано от James Hinks на 01.10.21, 10:48:

Гоши техникте са ХВЪРЛЯНИЯ(не тръшкания) през таза. Тоест не падаш от подсечката или от гърба на хвърлящия, а от работата му с таза като опора и център на усукването.

Аз това се опитвах да му обясня на моя партньор. Той ме слага на гърба си и ми отлепя краката и аз вече съм готов. Няма смисъл да ми търси краката да ме подсича, може просто да ме хвърли, ама така става O goshi 😊
А аз със задника го вадя от равновесие и го подсичам, като там според зависи височината на крака като подсичаш били 3 различни техники с различни имена ама пак не ги запомних 😜

Мнението беше редактирано от Nev на 01.10.21 12:16.

01.10.21
12:57

Наге вадза са хвърлящи техники и това “тръшкане” звучи несериозно и неуважително към Бойното изкуство.
Какъв гръб пак, на таза трябва да те качи, за да те хвърли с О гоши. Да не бъркаш Ипон сеои наге с О гоши? Това са все едно поясно и раменно хвърляне в Борбата.

Мнението беше редактирано от James Hinks на 01.10.21 15:53.

01.10.21
17:36

казано от James Hinks на 01.10.21, 12:57:

Какъв гръб пак, на таза трябва да те качи, за да те хвърли с О гоши. Да не бъркаш Ипон сеои наге с О гоши? Това са все едно поясно и раменно хвърляне в Борбата.

Ipon ми е другото любимо 😊
Не ги бъркам, просто не мога да обяснявам 😊
Като казвам, че ме качва на гърба си имам предвид, че като ме качи на таза, ме отлепя от земята и вместо да ме завърти и да ме хвърли, той се навежда напред и аз освен на таза, буквално съм на гърба му. И от там аз съм във въздуха и може да ме хвърли както си иска, а той си протяга крака назад и търси моите да ме подсече, а те са във въздуха 😊
Прав си, че не е O goshi, но на мен ми е най- близо до него като обяснение 😊 Прегръща ме под рамо и ме подвига с таза, но пресолява манджата.
Аз О goshi, сега го практикувам, да го хвана над рамо защото почти винаги партньорите ми са по- ниски и искам да мога повече начини 😊

01.10.21
19:22

Набирания на халки с гимнастически хват 10х2 през 30 секунди.

Като за след работа, много добре. Това е първия приличен интервал, който правя от както започнах пак да “тренирам”. Това всъщност ми е и макса. На десетото, второто стана криво.

01.10.21
19:57

казано от James Hinks на 01.10.21, 12:57:

Наге вадза са хвърлящи техники и това “тръшкане” звучи несериозно и неуважително към Бойното изкуство.
Какъв гръб пак, на таза трябва да те качи, за да те хвърли с О гоши. Да не бъркаш Ипон сеои наге с О гоши? Това са все едно поясно и раменно хвърляне в Борбата.

Ако мен питаш ги бърка с еби нигири, капа хосо и тамаго футо😆 маки

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 01.10.21 19:58.

04.10.21
23:15

Джудо - 60 минути самозащита.

Полезна тренировка. Не разбрах, защо не наблягаме на подготовката за изпита, но както и да е 😊

Мнението беше редактирано от Nev на 05.10.21 11:02.

05.10.21
12:01

Прегледах обстойно всички техники за изпита и отделих тези, по които смятам, че трява още да работя. Някои като подсечките са дреболии, които ги знам, но са с голяма вероятност да ги сбъркам с подобни техники. Едно хвърляне и едно задържане, не съм правил никога. Задържането е елементарно, но Eri Seoni Nage иска повече внимание.
Ключовете ги правя, но дали от страх или от грешна техника, трудно  ги принуждавам да се откажат. Според мен е страх защото много ме е страх и мен да ме заключват 😊

Не съм го правил никога.

Не съм го правил никога.

Мнението беше редактирано от Nev на 05.10.21 12:09.

05.10.21
17:54

Набирания на халки с гимнастически хват със задържане в горна позиция 10 секунди -5х1 през минута.
Кофички на халки, до най- ниската възможна точка- 10х1 през минута.
Band pull apart- 10
Double- banded “Face pull + ext. rotation + Y press” - 10
Dumbebel full can lateral raise - 10
Resistance band external rotation- 10

Взеха да се случват нещата. За първи път успявам да правя кофички, веднага след набирания, да не говорим, че кофичките до най- долу са доста по- трудни. Също така, за първи път успявам да направя 10 такива в една тренировка. Обикновено са 2,3 и то супер криви, а днес бяха много стабилни.
Доволно. Давам си сметка, че не помня кога последно правих български клек 😭 Все си измислям нещо. Едно по едно и това ще вкарам в ритъм .

Мнението беше редактирано от Nev на 05.10.21 17:55.

07.10.21
23:49

Джудо- 60 минути.

Много добре. Минахме всичко по листа и вече няма неясноти, освен че още не помня всички имена, но имам време.

Eri Seoni Nage си е като другите Seoni Nage само, че го хващам за другия ревер. На единия клип, този падна на колене и помислих, че е друго хвърляне. Това е което аз знам и мога.

Мнението беше редактирано от Nev на 07.10.21 23:50.

08.10.21
10:39

Вчера ни понапънаха на джудото и не съм доволен от себе си. 30 лицеви, 30 коремни преси и 30 клека, едно след друго не можах да ги направя. Имах силата, но треньора свърши преди мен и приключи с демонстрацията и ми останаха 15 клека.
От една страна треньора, който водеше е на около 25 години, активен състезател по джудо и треньор по плуване. Че е натрениран, натрениран е. Кафевия колан, който правеше до мене се огъна още на лицевите. Това е ако си търся оправдание 😜 Ако ще говорим сериозно обаче, това не е кой знае какво усилие и трябва още да напъна. Основно не ми стигна въздуха. Треньора искаше след всяко повторение да казваме- ЪС, но нямах въздух 😊 Ще видя как да променя това. Приемам съвети.
Децата поне ме отсрамиха и дори ме направиха горд. Малкия, който изобщо не трябва да е в нашата група, но аз искам всички да сме заедно, му дадоха по 5 от всяко и той директно каза на треньора, че го обижда така 😂😂😂 След това треньорът му каза, да направи колкото прецени. Той с навирен нос каза, че ще направи колкото възрастните и ги направи без проблем 😎
След това правихме опити за ходене на ръце и други гимнастически упражнения и моите и двамата буквално ги натрошиха 😎 Той единия треньор още преди ми беше казал, че джудо и гимнастика е една от най- добрите комбинации, а те имат по 2 дни от всяко в седмицата.
Като цяло е удоволствие да виждаш как, това че ги наритвам понякога, особено големия, се отплаща и двамата се променят към хубаво.
Остана ми само да науча малкия да плува. Тези карантини ни върнаха в първи клас. Басейна беше затворен повече от година. Той като цяло не напредваше особено в такава голяма група. Още е удавник, буквално. Реших да го запиша на индивидуални уроци. Не очаквах да е толкова солено, но се надявам бързо да заплува 25 метра за да покрие изискването на клуба където беше големия ми син. Влезе ли там ще го оправят за няколко месеца.
От там нататък, всеки да си поема пътя. Може евентуално да се намеся ако гаджетата им не отговарят на критериите ми 😂😜😂😜😂

Мнението беше редактирано от Nev на 08.10.21 10:43.

08.10.21
11:42

Това е проблема на комерсиалното джудо,тотално пропускане на основата.
Ако целиш развитие на необходимите качества, които са много полезни изобщо,само с тези  халки няма да стане..

08.10.21
12:23

казано от doni dimitrov на 08.10.21, 11:42:

Това е проблема на комерсиалното джудо,тотално пропускане на основата.
Ако целиш развитие на необходимите качества, които са много полезни изобщо,само с тези  халки няма да стане..

Ама то поне да правех нещо сериозно и на халките. Аз и това не правя😊
Целя развитие до толкова, че да се чувствам приятно и да съм по- добър от вчера. Все по- лесно ми става и ми е приятно да тренирам.
Аз снощи си поговорих с треньора и за тези колани. Той точно това каза също. “На твоите години, колана ти го давам ако ми покажеш развитие. Не гледам толкова дали си на 100 %  с конкретно движение. Те ще се подобряват така или иначе. Гледам дали си по- добър от вчера”
И даде точно пример с лицевите. На другия колан ще ми иска 40 + техники, на другия 50 + техники.
Иначе като цяло още от сега ми каза, че оранжев колан си го заслужавам, по критериите за чички 😜 Стойката ми е правилна, нарушавам баланса на противника и като цяло знам какво правя. Трябва ми още скорост на определени техники и естествено винаги може по- чисто изпълнение.

Мнението беше редактирано от Nev на 08.10.21 12:26.

08.10.21
12:27

Стане ли ти лесно, нищо не тренираш.

08.10.21
12:35

казано от Bart Simpson на 08.10.21, 12:27:

Стане ли ти лесно, нищо не тренираш.

По- лесно ми е с техниките. Със самата тренировка не ми е лесно изобщо 😊 Езика си е вън през повечето време 😊

13.10.21
18:05

Негативно силово с черен и червен ластик 5х1, минута почивка 5х1.
Две минути почивка
Набиране на халки с гимнастически хват и задържане 10 секунди в горна позиция - 7х1 през минута.
2 минути почивка
Кофички на халки до най- ниската възможна точка- 5х1 през 30 секунди.
2 минути почивка
Лицеви опори- 20
Коремни- 10
Клек- 20

Едвам пиша. Няма въздух 😊 Още след изометриите изплезих езика.

15.10.21
11:37

Снощи- 1 час джудо
Много хубава 20 минутна загрявка и после лабаво. Техники и сладки приказки. А аз пропуснах да правя ядро вчера защото очаквах да ни напънат 😊
Започвам да свиквам с термините.

17.10.21
20:27

Толкова скапан, каръшки ден, не съм имал от много, много години.
Не мога да се оплача в фейсбук, защото ще разтроя другия съучастник в този ден, затова ще си излея мъката тук.
Взех да обучавам едно младо българче, на 19 години. По стечение на обстоятелствата тя няма големи финансови възможности. Не можеше да си позволи курс. Разбрах се с моите шефове да и дадат безплатно обучение в нашата академия. Цената по- принцип е 2800 паунда. Ок ама академията е в друг град и тя не може да си позволи 3 месеца да пътува или да наеме квартира. Затова накрая се разбрахме аз да я подготвя и да я пратя само на изпит за да вземе документ. След това да мине под крилото ми. От две седмици е при мен и се оказа, че е и доста талантлива и като цяло е страхотно дете.
Днес я взех с мен на изложение в Лондон да и покажа за какво става въпрос, да се надъха и да си купи собствени инструменти, че ползваше резервните ми ножици и машинки. Свършихме с пазаруването, купи си страхотни неща. Понеже се вълнува от маникюри и бюти като цяло, влязохме с торбите в съседната зала да разгледа. Тя милата се чуди кое по- напред да гледа. Докато си купуваше някакви прахчета за нокти, ми даде да и държа и нейните торби. Ок ама станаха доста нещата и тя ми ги подава да ги пазя докато си избира още. И аз явно съм оставил нейните чанти на земята за да държа прахчета. Тя ги плати и продължихме да обикаляме. След не повече от 5 минути тя се светна, че аз нося по- малко чанти и нейните не са в ръцете ми. Викам и, споко те са на щанда където бяхме, ще ни ги дадат. Отиваме там, няма чанти. По касовата бележка засякохме, че наистина ни е нямало 5,6 минути. Продавачките ни пратиха на информация, но аз вече знаех, че изгоряхме защото ако аз намеря чанти пред щанда на земята и искам да ги върна, ще ги дам на самия щанд, няма да тръгна да търся информацията. Въпреки, че ExCel Лондон, си е сериозно експо, охраната каза, че ще е наивно да разчитаме на камери. Аз не видях такива, но той тавана на тази зала е поне 30 метра. Ако са чак горе, незнам каква техника трябва да е това за да зумне. За капак, повечето от нещата бяха в една огромна розова чанта, която е рекламна и я раздаваха на входа и всеки втори имаше такава ☹️
Тя успя да не се разплаче, но беше ебати скапаната ситуация. Аз ще и поема по- голямата част от сметката, но тя се чувства виновна, че не е потърсила нещата си, след като плати, а аз глупака не си дадох сметка, че тя е едно дете, което попадна в огромна зала с неща които никога не е виждала и очаквах повече от нея, защото сумата хич не е малка и мислех, че ще си ги пази.
Накрая като я оставях с колата се извини за това, което ми е причината днес. Аз за определен период наистина давах заето и не знаех как да реагирам. Да и се скарам ли да я прегърна ли 😭
Абе скапан ден и тренировка няма. Има ракия и туршия.

Мнението беше редактирано от Nev на 17.10.21 20:51.

17.10.21
21:36

Ами нещата от живота. Нали сте живи и здрави ? Каръщини постоянно се случват. Пари като ги губиш, пак е така. Докато си здрав и прав, това няма значение. Днес е малко кофти, утре това ще е мотивация просто.

17.10.21
21:54

казано от kaloyan на 17.10.21, 21:36:

Ами нещата от живота. Нали сте живи и здрави ? Каръщини постоянно се случват. Пари като ги губиш, пак е така. Докато си здрав и прав, това няма значение. Днес е малко кофти, утре това ще е мотивация просто.

Всъщност аз точно това и казах. Това е част от един ден и от един живот генерално. Това са просто пари, които се изкарват. Няма болни, умрели или каквото и да било. Освен това, тя е на 19. Това за нея дори е много добър опит от живота. Аз на нейните години, какво съм правил. Книга мога да напиша 😜 Аз пих 3 ракии и ми мина и и писах и тя каза, че и минало. Ама то няма опит детето. Не пие ракия 😂😂❤️

17.10.21
22:34

Джудо - 60 минути.

Мнението беше редактирано от Nev на 18.10.21 22:57.

Прескочи до:

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1