От 06.02.2017, чете се за 1 мин.
Маслото от фурми е прекрасно на вкус и може да бъде приготвено в каквото количество пожелаете. Този вид рецепти са ми от любимите, тъй като не е задължително да измервате точно грамажите на продуктите, които използвате. Разбира се, за целите на точно тази рецепта ще го сторим.
По ваше желание може да добавите и други сушени плодове – например стафиди или сини сливи.
- 2 чаши фурми без костилките (около 150 г)
- 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
- вода
- половин лъжичка канела
- ¼ лъжичка смлян карамфил
- ¼ лъжичка джинджифил на прах
Сложете фурмите в тенджера на котлона и добавете вода колкото да покрие две трети от плодовете. Добавете лимоновия сок. Изчакайте водата да заври, след което покрийте частично с капака на тенджерата, за да излиза парата.
Намалете котлона на по-слаба степен. В зависимост от съставките, времето за приготвяне и влагата, ще ви отнеме между 10 и 30 минути да достигнете до желаната гъстота. Това ще стане ясно в момента, в който лъжицата може да остане изправена в сместа, без да падне настрани.
Охладете сместа и след това я пасирайте или блендирайте, докато стане гладка.
Съхранявайте маслото в буркан хладилника в рамките на две-три седмици (ако издържи толкова, без да бъде изядено!). В камерата може да стои и много по-дълго.
Така приготвеното масло от фурми е великолепно на вкус и може да се използва върху препечена филийка, като основа за домашни бисквити, като добавка в сладкиши и както още ви хрумне.
Бонус идея: Ако блендерът ви е достатъчно мощен, препоръчвам да опитате и комбинация от фурми и бадеми или лешници.
Рецептата е подходяща и за вегани.
Хранителен състав на рецептата
Калории | Протеин | Въглехидрати | Мазнини | 404 | 1 г | 56 г | 0 г |
---|
- Токсичност на плодовата захар (фруктоза) - това ли е новият образ на "бялата смърт"?
- Кайсии - плодът, който "открива" лятото
- Сини и черни боровинки - запознайте се с големите ползи на малките плодчета, суперзвезди сред плодовете
- 3 храни, които да включите в менюто си (IV част) - алтернативни идеи за меню с риба тон, портокали и овесени ядки
- Шейк с кисело мляко и плодове
- Сладолед с плодове и бадемово мляко
- Оцветете храненето си
- Фурми - полезен естествен подсладител
- Орехова наслада
- Как да освежиш храненето си бързо и лесно