Martin Kondov

Martin Kondov

на 26 години

:P

Fasting, Day 2 Днес бях мн гладен и ядох - нектарини, банани, вода, сирене, яйца.…

:P

Fasting, Day 1 2 разтворими кафета, малко минерална вода. Кафетата бяха преди да реша да…

:P

97кг, засега съм 8 кг надолу. Егати колко дебел съм бил. Храната е основно мръвки,…

:P

Днес опитах да си сготвя, кухнята прилича на военна зона. Опушен е целият апартамент, изгоря…

:P

Имах някакъв anxiety attack и нямах наготвена храна, излязох да се поразходя, и изядох един…

:P

Чай, вита-пастет-краставички, kinda bored. Tomorrow I weigh myself again ^.^

:P

супа и банани

:P

За много години! На диета съм от 2018та. Все още…

:P

Хремав съм, главата наболява, гърлото ме боли. Знаех си аз, че диетите убиват, ама заради…

:P

Закуска: 4 парченца вита хляб с пастет и краставици 2 чаши билков чай Обед: банани…

:P

Диетата още се държи! Дела трябват, а не думи!! Днес…

:P

Добрий Ютро! Без кофеин спя по-кратко. Легнах в 22:00, събудих се в 4:00. Сам се…

:P

Възможно е кафето и редбула да ми пречат на режима на сън. Днес като не…

:P

Днес започвам деня с главоболие, вероятно от липсата на кофеин. Не пих кафе, само вода.…

:P

Ок, купих много минерална вода, защото чешмяната е някаква варовита, гадно изглежда. Имам кана за…

:P

Ей, големи проблеми ще имам с това хранене. По-лесно ми беше да вдигам тежко, и…

:P

Ден 3ти, мадафакас 1 шише минерална вода кфс само пилетата, с вода сега ще си…

:P

[quote author="kaloyan" date="1539668727"][quote author="Martin Kondov" date="1539651660"]Хайде продължаваме. .[/quote] Кажи честно…

:P

Хайде продължаваме. Да обясня защо има такива големи паузи в…

:P

[deleted]

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1